ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਬੌਧਿਕ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਇਕਮੁੱਠ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਕ ਇਕਾਈ ਜਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੇ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਅਤੇ ਅਧਿਅਨ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਫੀਚਰ

ਮਨੁੱਖ ਦੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਬੌਧਿਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਗੁਣਾਂ ਤੋਂ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇਕ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀਆਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੇ ਸਾਧਨ ਹਨ ਜੋ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਧਿਆਨ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹੋ ਜਿਹੇ ਗੁਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

1. ਧਿਆਨ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਮਨੁੱਖੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਸਤੂ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਇਹ ਜਾਇਦਾਦ ਵੱਖਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
2. ਇਕਾਂਤ ਵਿਚ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸੰਭਵ ਤੌਰ' ਤੇ ਅਨੇਕ ਵਸਤੂਆਂ (ਆਵਾਜ਼, ਲਹਿਰ, ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ) ਤੋਂ ਡਿਸਕਨੈਕਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ. ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਦੇ ਉਲਟ ਗੁਣ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ-ਦਿਮਾਗੀਤਾ ਹੈ.
3. ਕੇਂਦਰਤ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਦੇ ਲਾਜ਼ੀਕਲ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਵਸਤੂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਕਾਰਕ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਬੌਧਿਕ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਕੰਮ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
4. ਡਿਸਟਰੀਬਿਊਸ਼ਨ - ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਦੀ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਸਮਰੱਥਾ. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਈ ਵਾਰਤਾਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋ ਹਰੇਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਵਾਦ ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
5. ਸਵਿਚਬਿਲਿਟੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਆਬਜੈਕਟ ਜਾਂ ਸਰਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਤੱਕ ਸਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਸਵਿਚਿੰਗ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮੁੜ-ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਅਧਿਆਪਕ ਨਾਲ ਵਾਰਤਾਲਾਪ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਿੱਖਣ ਵਾਲਾ ਸਾਧਨ ਹੈ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਕੰਮ ਸਮੇਂ ਵਿਚ.
6. ਵੋਲਯੂਮ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਨਿਸ਼ਚਤ ਇਕਾਈਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਜ਼ੋ ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿ ਦੂਜੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸਕਿੰਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾ ਖੇਤਰ (4-6) ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਧਿਆਨ ਅਵਾਜਿਤ (ਇਰਾਦਤਨ) ਅਤੇ ਅਨੈਤਿਕ (ਸੰਵੇਦੀ, ਮੋਟਰ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲਾ ਕਿਸਮ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਚੇਤੰਨ ਬੌਧਿਕ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਣ-ਬੁੱਝ ਕੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਵਿਸ਼ੇ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਢੁੱਕਵ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਇਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਢੰਗ ਹੈ, ਜੋ ਧਾਰਨਾ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖੇਤਰ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.