ਸਿਲਵਰ ਕਾਰਪ - ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ

ਕਾਰਪ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਕਾਰਪ ਮੱਛੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਇਸ ਮੱਛੀ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਉਪ-ਪ੍ਰਜਾਤੀਆਂ ਹਨ: ਪੱਟਲੀ, ਵਾਈਟ ਅਤੇ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ. ਉਹ ਤਾਜ਼ੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪੈਕ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਚੀਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਕਾਰੀਗਰ, ਪਰ 20 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ 50 ਵੇਂ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਫਾਰਮਾਂ ਦੇ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਤਬਾਹੀ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਮੱਛੀ ਅਮੂਰ ਦੀਆਂ ਸਹਾਇਕ ਨਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਗਈ.

ਇੱਕ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਕਾਰਪ ਕਾਫ਼ੀ ਮੱਛੀ ਹੈ ਬਾਲਗ ਨਮੂਨੇ 1 ਮੀਟਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਭਾਰ ਲਗਭਗ 16 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਲਗਭਗ ਹਰੇਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਪਰ, ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਾਰਵਰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕਾਰਵਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀ ਹੈ?

ਕਾਰਵੀਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਪੋਲੀਨਸੈਂਸਿਟੀਟਿਡ ਫੈਟ ਐਸਿਡਜ਼ ਓਮੇਗਾ -3 ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ -6 ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਆਨਕੋਲਾਜੀਕਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਕ੍ਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸਿੰਥੇਸਿਸ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਚੈਨਬਿਊਲੀਜ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਵ੍ਹਾਈਟ ਮੱਛੀ ਦੀ ਮੀਟ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਕੁਝ ਕੈਲੋਰੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁਕੰਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ 77.4 ਕੈਲਸੀ ਹੈ. ਕੋਮਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਜ਼ੇ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਮੱਛੀਆਂ ਤੋਂ ਉਲਟ, ਕਾਰਵੈਰੀ ਵਿਚ ਕਾਫੀ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਮੁੰਦਰੀ ਮੱਛੀ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.

ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਗੈਸਟ੍ਰਿਾਈਟਿਸ , ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਰਾਇਮੈਟਿਜ਼ਮ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਧੂਮੇਹ ਦੇ ਮਾਹਰ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰ ਕਦਰ ਕਰਨਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਮੱਛੀ ਤੋਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਮੇਨੂ ਵਿੱਚ ਲਹੂ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.

ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਕਾਰਪ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਵਾਲਾਂ, ਨੱਕਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉੱਚ-ਅਜਮਾ ਕੋਲੇਗੇਨ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ.

ਇਹ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਖਾਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੇ, ਬੇਕ ਕੀਤੇ ਜਾਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚਾਂਦੀ ਦੀ ਕਾਰਪ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਸੂਪ, ਕੱਟੇ, ਜੈਲੀ, ਅਤੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਕੰਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ.

ਨਾ ਕੇਵਲ ਚੰਗੇ, ਸਗੋਂ ਕਾਰਵਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਵੀ

ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤਾਂ ਹੀ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਲਈ ਅਸਹਿਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇ. ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਇਸ ਮੱਛੀ ਤੋਂ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਗਰਮ ਪੀਤੀ ਵਾਲੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਕਾਰਸੀਨੋਜਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ, ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੰਭਵ ਹੈ.