ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਆਪਣੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਕਸਰ ਪੇਟ ਕਣਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਪੋਟਲੀਸੀਟਿਸ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਖ਼ਰਾਬ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਥਪੱਟੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਕੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਾਰਾ ਨੁਕਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੁੜ ਬਹਾਲੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਪੈਟਬਲੇਡਰ ਰੋਗ ਦੇ ਕੇਸ ਵਿਚ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਅਸੂਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਓ ਆਪਾਂ ਇਸ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ. ਫੌਰਨ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਤਲੀ , ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਸਬਕੋਸਟਲ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੁੜੱਤਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਪੇਟ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਵੀ.
ਪੈਟਬਲੇਡਰ ਰੋਗ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਖੁਰਾਕ
ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਅਹਿਮ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਮਨਜ਼ੂਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬੇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਭੋਜਨ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਠੰਡੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ ਗਰਮ ਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਛੇ ਵਾਰ ਅਕਸਰ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਛੋਟੇ ਭਾਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਠੰਢ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਬਹਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ.
- ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮਾਸ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸੀਮਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
- ਮੀਨੂੰ ਵਿਚਲੇ ਚਰਬੀ ਘੱਟ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀ ਜਾਂ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
- Porridges ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਰਧ-ਚਚੇਰੇ ਜਾਂ ਕੁਚਲ਼ੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਾਇਕਵਾਟ, ਮੋਤੀ ਜੌਂ ਜਾਂ ਓਟਮੀਲ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣੀ
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਟੇਨ ਲਈ ਆਲੂ, ਗੋਭੀ, ਪੇਠੇ, ਗਾਜਰ, ਬੀਟ ਅਤੇ ਕਾਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
- ਤੁਸੀਂ ਫਲ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ , ਰਸਬੇਰੀ, ਸੇਬ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, ਪਰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਫਲ ਤੇਜ਼ਾਬ ਨਾ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
- ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਜੈਲੀ, ਕੰਪੋਟਟਸ ਅਤੇ ਜੂਸ ਪੀਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਅੱਧੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪੇਤਲੀ ਪੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.