ਸਕੂਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹਰੇਕ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, 6-7 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੀ ਰੁਤਬੇ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇਹ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚਮਕਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਅਕਸਰ ਤਣਾਅ ਦੀ ਕੰਧ ਤੋਂ ਟੁੱਟ ਚੁੱਕੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਹਰ ਨਵੇਂ ਪਹਿਲੇ ਦਰਜੇ ਦੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ, ਦਿਨ ਦਾ ਸ਼ਾਸਨ, ਮੋਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦਾ ਭਾਰੀ ਦਬਾਅ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ, ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸਕੂਲ ਦੇ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਪਹਿਲੇ-ਗ੍ਰੇਡ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਰਿਵਰਤਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਸਫਲ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਲਈ, ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਭਾਗ ਲੈਣ, ਜੋ ਉਸ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮੇਂ ਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਕੀ ਹੈ?
ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਜੀਵ-ਜੰਤੂ ਦੀ ਹੋਂਦ ਦੇ ਨਵੇਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਹੈ. ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਪਹਿਲੇ-ਗ੍ਰੇਡ ਪਧਰਾਂ ਨੂੰ ਢਾਲਣਾ 2 ਤੋਂ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਭਾਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
- ਪਹਿਲੇ-ਗ੍ਰੇਡ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਨੁਕੂਲਣ ਸਕੂਲ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਸਵੈ-ਮੁਲਾਂਕਣ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦਾ ਪੱਧਰ, ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਵਿਹਾਰ ਦੇ ਨਿਯਮ. ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੁਕਤਾ ਹੈ ਗਾਣੇ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ, ਇੱਕ ਮੋਹਰੀ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ, ਸਿੱਖਿਆ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ. ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਕਾਦਮਿਕ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪੱਧਰ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਪਹਿਲੇ-ਗ੍ਰੇਡ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਅੰਕ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
- ਸਕੂਲ ਦੇ ਪਹਿਲੇ-ਗ੍ਰੇਡ ਪਧਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸਮਾਜਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬੱਚੇ ਨਵੇਂ ਸਮੂਹਿਕ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ, ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ, ਉਭਰ ਰਹੇ ਪਰਸਪਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਝਗੜਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਪ੍ਰਤੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇ.
- ਪਹਿਲੇ-ਗ੍ਰੇਡ ਪਣਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਸ ਦੇ ਭੌਤਿਕ ਭਾਗ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਬੈਠਣ ਲਈ ਇਹ ਅਸਾਧਾਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਵਿਚ ਆਮ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਦਿਨ ਦੇ ਰਾਜ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰੋ, ਬਾਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਡ ਕਰੋ.
ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਪਹਿਲੇ-ਗ੍ਰੇਡ ਪਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼
ਪਹਿਲੇ-ਗ੍ਰੇਡ ਦੇ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਢਾਲਣ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿੱਤਣ ਲਈ, ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਅਤੇ ਸਮਝ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਧਾਰਨ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਸਨਮਾਨ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਬਣਨਗੇ.
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਓਵਰਲੋਡ ਨਾ ਕਰੋ, ਉਸਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿਉ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਇਹ ਅਕਸਰ ਇਹ ਤੱਥ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਵਾਧੂ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਗ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿਦਿਅਕ ਸਰਗਰਮੀਆਂ, ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਅਤੇ ਚਿੜਚੋਲ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਖੇਡ ਜਾਂ ਸੰਗੀਤ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲੇ ਬੱਿਚਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤ ਪਿਹਲਾਂ ਬੱਿਚਆਂ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਿਕਸੇ ਹੋਰ ਸਾਲ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ;
- ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਪਹਿਲੇ ਗ੍ਰੇਡ ਵਿਚ ਲੰਕਾ ਸਮਾਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਲਈ ਵਾਧੂ ਦਬਾਅ ਦਾ ਕਾਰਕ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ;
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸਨੂੰ ਸਬਕ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਬੈਠਣ ਤੋਂ ਨਾ ਰੋਕੋ - ਉਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਵਾਕ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਹਿਲੇ-ਗ੍ਰੇਡ ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਨੀਂਦ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵੀ. ਹੋਮਵਰਕ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਹੈ - 17 ਤੋਂ 19 ਘੰਟੇ;
- ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਕਵਿਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਭੁਲਾਉਣ ਵਾਲੀ ਲਾਈਨ ਜਾਂ ਇੱਕ ਨੋਟਬੁਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਧੱਬਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ; - ਸਕੂਲ ਬਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣੋ, ਸਾਨੂੰ ਫੀਡਬੈਕ ਦਿਉ. ਜੇ ਕੋਈ ਪਹਿਲਾ ਗਰੈਡਰ ਕੁਝ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਹੈ;
- ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵੇਖੋ - ਜੇ ਉਸ ਦੀ ਨੀਂਦ, ਭੁੱਖ, ਸਕੂਲ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਕਿ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਚੱਜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ;
- ਸਕੂਲ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਰ ਚੀਜ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਾਹੌਲ ਪੈਦਾ ਕਰੋ - ਇੱਕ ਪੇਂਸਿਲ ਕੇਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਤੋਂ, ਇੱਕ ਸਟੋਰੀ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਕਰੋ ਵਿਦਿਅਕ ਸੰਸਥਾ ਨਾਲ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬੱਚਾ ਸਫਲਤਾ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸਫ਼ਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.