ਚਾਹ ਵਧੇਰੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੋਨਾਂ ਨੇ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਧਾਰਨਾ ਵਿਚ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਕਲਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ ਸਵਾਦ ਦੁਆਰਾ, ਸਗੋਂ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਕੇ.
ਚਾਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕਿਉਂ ਹੈ?
- ਕਾਲੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦਾ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਆਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ ਵਿਸ਼ਾ ਸਮਝਣਾ, ਚਾਹ ਚਾਹੁਣ ਯੋਗ ਹੈ, ਇਹ ਪੀਣ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਹ ਚਟਾਵ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਾਣੀ-ਲੂਣ ਦੀ ਚਣਾਈ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਲਈ ਵੀ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ.
- ਪੀਲਾ ਚਾਹ ਇਸ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਪਿਛਲੇ ਇਕ ਸਮਾਨ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੀਬਰ ਮਾਨਸਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਵ੍ਹਾਈਟ ਚਾਹ ਇਹ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਕੁੱਤੇ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਚਾਹ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਪੁਨਰ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇੱਕ ਹੋਰ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦੰਦ ਸਡ਼ਨ ਦੀ ਵਧੀਆ ਰੋਕਥਾਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਲਾਲ ਚਾਹ ਉਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਲਈ ਇਸ ਔਰਤ ਦੇ ਪੀਣ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਚਾਹ ਪੀਣ ਇਹ ਇੱਕ ਅਲੱਗ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ:
- ਕਰਕਾਡੇ ਇਹ ਚਾਹ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪੀਣ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡ ਹਨ ਕਰੈਕੇਡ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਾਬ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗੈਸਟਰਾਇਜ ਅਤੇ ਅਲਸਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਰਾਇਬੌਸ ਪੀਣ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਸਾਥੀ ਇਹ ਚਾਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਦਾਇਕ ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਟੋਨਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਬੇੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਸੰਭਵ ਹੈ.