ਠੰਡ ਦੇ ਲਾਭ

ਨਵਾਂ ਸਾਲ ਕੋਨੇ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਿਉਹਾਰ ਸਾਰਣੀ ਹੋਵੇਗੀ "ਓਲੀਵਰ" ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੈਰਿੰਗ "ਇੱਕ ਫਰ ਕੋਟ" ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੇਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਠੰਢਾ ਹੋਵੇਗੀ, ਜਿਸ ਦੇ ਲਾਭ ਹਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਹੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.

ਜੋੜ ਲਈ ਜੋੜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਠੰਢ ਨੇ ਕਾਰਟਲਾਗਿਨਸ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਜੋ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਖਰਾਬ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹੋਏ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਜੇਨ ਨਾਮਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜੁੜੇ ਟਿਸ਼ੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਚੱਲਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਠੀਏ, ਆਰਥਰੋਸਿਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ, ਇਸ ਕਚਰੇ ਦੇ ਕਈ ਚਮਚੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਮੁੱਚੇ ਜੀਵਾਣੂ ਲਈ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਦਾ ਲਾਭ

ਕੋਈ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਬਰੌਡ: ਬੀਫ, ਮੁਰਗੇ, ਸੂਰ ਦਾ ਕੰਮ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਫਰਕ ਕੈਲੋਰੀਸਿਟੀ ਹੈ .

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਐਮੀਨੋਕੇਟਿਕ ਐਸਿਡ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਮੋਰੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਲੀ ਹਾਲਤਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਠੰਡੇ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ, ਰਾਹ ਵਿਚ.

ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਕ, ਜੋ ਠੰਡੇ ਨੂੰ ਫਾਇਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਪੂਰਨ ਨਾੜੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਰੈਟੀਿਨੌਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਐਂਟੀ-ਐਂਜੀਡੈਂਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਘਰੇਲੂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀਕ ਸਮੱਗਰੀ

ਹਰ ਇੱਕ ਹੋਸਟੇਸ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਕਟੋਰੇ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਹੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਚਿਰਸਥਾਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਫੀਡ ਹੈ, ਜਾਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਸਨੈਕ. ਗੁਪਤ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ: ਜੈਲੇਟਿਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੈਲੋਰੀਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਕਰਕੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ . ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਜੈਲੀਫਿਸ਼ ਰਾਈ ਦੇ ਜਾਂ horseradish ਨਾਲ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਜਿਗਰ ਤੇ ਕਾਫੀ ਲੋਡ ਘਟਾ ਸਕਣ. ਹੇਠਾਂ ਇਕ ਸਾਰਣੀ ਹੈ ਜੋ ਚਿਲ ਦੇ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ.