ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਅੰਕੜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਖੁਰਾਕ, ਕੈਮਿਸਟ ਦੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਤਜ਼ਰਬਾ, ਸਮਰੂਪਕਾਂ ਤੇ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੇ ਬੈਠਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਹੈ. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪੀਓ ਸੱਸੀ - ਸਵਾਦ ਕੇਵਲ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਪਯੋਗੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.
ਸੱਸੀ ਕਿੰਨਾ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ?
ਲੰਬੇ ਟੈਸਟਾਂ ਅਤੇ ਚੈਕਾਂ ਰਾਹੀਂ, ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਲਿਮਿੰਗ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਜੋ:
- ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ;
- ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਉਤਪਾਦ;
- ਚਰਬੀ-ਵੰਡਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਗੈਸਿੰਗ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ, ਨੱਕਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ.
ਡਾਇਟੀਟੀਅਨਜ਼ ਵਿੱਚ, ਸੱਸੀ ਦੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਕਾਰਣ ਚੰਗੀ ਪ੍ਰਤਿਨਿਧੀ ਮਾਣਦੀ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਕਾਕਟੇਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੁਰਾਕ "ਫਲੈਟ ਪੇਟ" ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸੀ.
ਸੱਸੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਸਾਸੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਸਾਦਾ ਹੈ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਨਿੰਬੂ, ਚੂਨਾ, ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਖੀਰੇ, ਅਦਰਕ ਰੂਟ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਡ੍ਰਿੰਕ ਪੀਓ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਤਾਜ਼ੀ, ਗੁਣਵੱਤਾ, ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਾਫ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
- ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਰਕ ਠੰਡਾ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਵਧੀਆ ਅਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਘੜਾ (ਕੋਈ ਵੀ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ) ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਛੇਤੀ ਹੀ ਇਸ ਦੀਆਂ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡੇਢ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਪੀਓ, ਇਸ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸੁਗੰਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ.
- ਇਹ ਸੱਸੀ ਦੇ ਕਾਕਟੇਲ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗੁਰਦੇ, ਦਿਲ ਜਾਂ ਪੇਟ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਲੀਮਿੰਗ ਲਈ ਕਲਾਸਿਕ ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- 2 ਲੀਟਰ ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ (ਨਾਨ-ਕਾਰਬੋਨੇਟਿਡ ਖਣਿਜ ਜਾਂ ਫਿਲਟਰ);
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਅਦਰਕ ਰੂਟ ਕੁਚਲਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ;
- ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਛਿੱਲ ਅਤੇ ਘੱਟ ਤਿਰੜੀ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਖੀਰੇ;
- 1 ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ;
- ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਦੇ ਕਈ ਪੱਤੇ
ਤਿਆਰੀ
ਤਿਆਰ ਸਮੱਗਰੀ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ 12-15 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਪਾਓ. ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵੱਖੋ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਮੇਨਾਰੈਨ, ਸੰਤਰਾ , ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਚਰਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾ ਵੀ ਹਨ.