ਪੇਠਾ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਵਿਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ , ਆਇਓਡੀਨ, ਕੋਬਾਲਟ, ਫਲੋਰਾਈਨ, ਕਲੋਰੀਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਈ, ਸੀ, ਪੀਪੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਕੰਪਲੈਕਸ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਕੱਦੂ ਦਾ ਜੂਸ ਵੀ ਬਾਹਰੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਲਈ, ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਏਜੰਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸੋਜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਰਤੋ.
ਇਹ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੱਚੀ ਦਾ ਰਸ ਦਾ ਇਕ ਗਲਾਸ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਉਪਾਅ ਹੈ, ਸੈਡੇਟਿਵ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕੱਦੂ ਦਾ ਜੂਸ ਦੇ ਲਾਭ
ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਜੂਸ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ. ਠੋਕਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਠਾ ਦੀ ਚਮੜੀ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਫੰਜੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੇਠਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਟੈਕਸਮੀਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਜੂਸ ਪੀਣਾ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਫਿਰ ਵੀ ਜੂਸ ਮੱਧ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅੰਦਰੋਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੁਰਮਾਨਾ wrinkles, ਮੁਹਾਂਸੇ ਅਤੇ ਅਸਲੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ Smoothes. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਠਾ ਜੂਸ ਪੀਓ ਤਾਂ, ਨਹੁੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੁੰਦਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਮਰਦਾਂ ਤੱਕ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਹੈ ਕਿ ਪੇਠਾ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰਦ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਲਿਵਰ ਦੇ ਲਈ ਪੇਠਾ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਇਮਾਰਤ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈਲ ਪਰਚਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪੇਠਾ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੇਠਾ ਜੂਸ ਪੀਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਵਸਥਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਇੱਕ ਬੇਕ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਪੇਠਾ ਹੈ ਪੇਪਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਠਾ ਤੋਂ ਪਕਵਾਨ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਖੰਡ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਪੇਠਾ ਜੂਸ ਪੀਓ.
ਨਵੇਂ ਪੇਠਾ ਦੇ ਜੂਸ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਪੇਠਾ ਦੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿੰਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਂਦਰਾਂ, ਗੈਸਟਰਾਇਜ , ਫੋੜੇ, ਫੈਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਅਲਾਮਤਾਂ ਕਾੰਪੁੰਨ ਦੰਦ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਇਸ ਤੋਂ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੂਸ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਤਾਜ਼ੇ ਪੇਠਾ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਠਾ ਜੂਸ ਪੀਓ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਦੇਵੇਗਾ.