ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਿਚ, ਕਰੋਮ ਅਜਿਹੀ ਚਮਕਦਾਰ ਧਾਤ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਅਢੁੱਕਵੀਂ ਮੀਡੀਆ ਐਲੀਮੈਂਟ ਵੀ ਹੈ. ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਸਿੱਧ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੀ ਘਾਟ ਇਸ ਗੱਲ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਲਈ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਭਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਮਿਠਾਈ ਨੂੰ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇਹ ਨਿਯਮ ਕੁਦਰਤੀ ਸਰੋਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸੇਬ, ਸੁੱਕ ਫਲ, ਨਟ, ਬਰੌਕਲੀ, ਕੋਡ ਜਿਗਰ, ਆਦਿ. ਪਰੰਤੂ ਕ੍ਰੋਮਿਅਮ ਸਲਿਮਿੰਗ ਦੀ ਤਿਆਰੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਅੱਜ ਵੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਇਹ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਾਧੂ ਪਾਊਂਡਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਤੋਂ ਛੇਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕ੍ਰੋਮੀਅਮ ਦਾ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ?
ਕਿਉਂ ਕ੍ਰੋਮਾਈਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਲਈ ਲਾਲਚ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਕਾਫ਼ੀ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਇਹ ਤੱਤ "ਬਲਾਕਰ" ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੀਸੈਪਟਰ ਤੇ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ, "ਏਨਕੋਡ" ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇਸਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਹੋਰ ਸੰਪਤੀਆਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ. ਕ੍ਰਮ੍ਰਿਅਮ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਸਥਿਰਤਾ ਲਈ, metabolism ਦੇ ਸਾਧਾਰਨਕਰਨ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ, ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਦਵਾਈਆਂ ਅਕਸਰ ਮਧੂਮੇਹ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਭੁੱਖ ਘੱਟਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੇ ਵਿਘਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਮਿੱਠੇ ਤੋਂ ਕ੍ਰੋਮਾਈਮ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਖਪਤ ਦਾ ਸਮਾਨ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਹਾਈ ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ, ਜਾਂ ਉੱਚ ਗਲਾਈਸਮੀਕ ਸੂਚਕਾਂਕ ਦੇ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦ ਹੋਵੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਰੀਰਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਚੈਨਬਿਲੇਜ਼ੀ ਤੇਜ਼ ਚੱਲਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕੁਦਰਤੀ ਸਨੈਕਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਛੋਟੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਸਾਰਾ ਭੋਜਨ 5-6 ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਤੋੜ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. Chrome ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਆਸਾਨ
ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਕੀ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਕ੍ਰੋਮੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਕਰੋਮੀਅਮ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲੇ ਡਰੱਗਜ਼ ਨੂੰ ਆਧਿਕਾਰਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅੱਜ ਹੈ ਕ੍ਰੋਮਿਅਮ ਪਿਕੋਲਿਟੀਨ. ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਓਵਰਡੇਜ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਪਾਣ ਲਈ ਇਹ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਰ ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਇਹ ਉਲਟ ਹੈ. ਇਹ ਦਵਾਈ ਕੈਪਸੂਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਰਲ ਦਾ ਹੱਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਪੀਣ ਲਈ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਡੋਜ ਕੈਪਸੂਲਾਂ - ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਟੁਕੜੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
ਇਕ ਹੋਰ ਮਸ਼ਹੂਰ ਉਪਾਅ ਕ੍ਰੋਮੀਅਮ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ. ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਅਸਰ ਅਜਿਹੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡਾਈਟ ਨਾਲ ਮਿਲਕੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.