ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਮਧੂਮੇਹ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲੇਖ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇ ਕੰਪਲੈਕਸ
ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਇੱਕ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇਖਣੀ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇਣ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਇਕ ਵਾਧੂ ਕਾਰਕ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਮਧੂਮੇਹ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਕੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ - ਇਹ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ;
- ਅਲਫਾ-ਲਿਪੋਕਿਕ (ਟਾਇਓਟਕਟਿਕ) ਐਸਿਡ - ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਾਅ;
- ਗਰੁੱਪ ਬੀ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ - ਥਿਓਤਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਹਿਯੋਗੀ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ - ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ
ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਧੁਨਿਕ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗੀ ਹਨ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਧੂਮੇਹ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਭਾਰ ਵੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ, ਬਦਲੇ ਵਿਚ, ਅੱਸੀਟਿਸ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸੜਨ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ (ਆਟਾ, ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਸਟਾਰਕੀ) ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਵਧੇਰੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵੱਧਦੇ ਹਨ ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਿਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਏਡਸ ਇਸ ਮਾਰਗ ਨੂੰ ਸਹੂਲਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਕ੍ਰੋਮੀਅਮ ਪਿਕੋਲਿਨੀਟ (400 ਐਮਸੀਜੀ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ) - 4-6 ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਕੋਰਸ ਲਈ ਮਿੱਠੇ ਖਾਣੇ ਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਾਅ;
- ਐਲ-ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ - ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚਰਬੀ ਬਰਨਰ, ਜੋ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਵੱਧ ਭਾਰ ਲਈ ਲਾਲਚ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ;
- ਕੋਨੇਜੀਮ Q10 - ਚਰਬੀ ਬਰਨਿੰਗ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ.
ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ - ਇੱਕ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਰਾਹ! ਤਿਆਰੀਆਂ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਆਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.