ਕਈ ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਖਜਾਨਾ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ- ਚਾਕਲੇਬ ਖੂਬਸੂਰਤ ਖਟਾਈ ਨਾਲ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਉਗ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜੈਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਵਾਦ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਵੀ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ.
ਕਾਲੇ ਕਾਂਕਬੇਰੀ ਤੋਂ ਜੈਮ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਉਗਰੀਆਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਫ੍ਰੰਟੋਸ, ਗਲੂਕੋਜ਼, ਕੈਰੋਟਿਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ , ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ, ਟੈਨਿਨਸ, ਆਦਿ. ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਦਾਰਥ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਪਲਾਂਟ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ.
ਕਾਲਾ ਚਾਕਲੇਬ ਤੋਂ ਜੈਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ:
- ਉਗ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਆਇਓਡੀਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਛੇਤੀ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਗਊਮਜ਼ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ.
- ਫਲ਼ਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੇਟਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਕਿ ਕੀ ਅਰਨੀਸ਼ੀਅਲ ਐਸਬੇਰੀ ਤੋਂ ਜੈਮ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਘੱਟ ਅਸੈਂਬਲੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਜੈਵਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਜੈਮ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰਾਪਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਦਿਮਾਗੀ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ 'ਤੇ ਮਿਠਾਸ ਦਾ ਚੰਗਾ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਜਾਮ ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਰੁਆਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਅੰਤਰਰਾਜੀਕਰਨ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਈਪੋਟੋਨਿਕ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਦਬਾਅ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਘਟ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਜਾਮ ਗੈਸਟਰਾਇਜ, ਅਲਸਰ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਲਹੂ ਦੇ ਥੱੜ ਅਤੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ . ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਨਾ ਕਰੋ