ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕੀਫਰਰ ਨੂੰ ਪੀਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਤਕਰੀਬਨ ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਫਰਮਾਂ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਉੱਠ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਕੀ ਇਹ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕੀਫਰਰ ਪੀਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਮਮਤਾ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਡਰ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਆਉ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ ਕਿ ਇਸਦਾ ਬੱਚਾ ਤੇ ਅਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ, ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.

ਕੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕੀਫਿਰ ਨੂੰ ਪੀੜਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਤੁਰੰਤ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਨਿਰਾਧਾਰਨ ਵਜੋਂ, ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ, ਕੋਈ ਨਹੀਂ.

ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਕੈਫੀਰ ਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਵਿਕਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਥੇਨ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਆਧਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਦੁੱਧ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਢੰਗ' ਤੇ (ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਲਈ ਖਫਨੀ ਸਵਾਰ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ). ਔਸਤਨ, ਡੇਅਰੀ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਮਿਤ ਕੀਤੇ ਕੇਫਰ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਰਾਬ ਵਿੱਚ 0.6% ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਲੰਮੀ ਭੰਡਾਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵਾਧਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਕੀਫਿਰ ਦਾ ਕੀ ਫਾਇਦਾ ਹੈ?

ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕੀਫਰਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਮਾਂ ਦੇ ਜੀਵਾਣੂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿਚ ਪਾਚਨ ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਖਾਰ-ਦੁੱਧ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਹਜ਼ਮ ਅਤੇ ਸਮਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਕਦੀ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ, ਜੋ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕੇਫਰ ਵਿਚ ਏ, ਬੀ, ਸੀ, ਈ ਵਰਗੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹਨ. ਕੈਲਸੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਫਲੋਰਾਈਡ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸੀਅਮ - ਇਸ ਖੱਟੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਨਾ ਰਹੋ - ਇਹ ਸਾਰੇ ਕੇਫਰਰ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹਨ . ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਉਪਯੋਗੀ ਹਿੱਸੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਾਤਾ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਧੂਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ, ਟੁਕਡ਼ੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਖੋਜ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਦੁੱਧ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਦੁੱਧ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਸੂਕਲਾਂਸਕੀਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ ਤੱਥਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ' ਤੇ ਕੇਫ਼ਿਰ '