ਈਰਖਾ ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ

ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਕਿ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਈਰਖਾ ਇਕ ਬੁਰੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਵਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣ ਦਿੰਦਾ ਜੋ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ. ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਚੱਕਰ ਵਿਚ ਈਰਖਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਟੈਸਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਲੜਕੀਆਂ ਦੇ ਈਰਖਾ

ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਹਿਲਾ ਈਰਖਾ ਹੈ - ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ, ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ, ਸਫ਼ਲਤਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ

ਕਈ ਲੜਕੀਆਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਧੰਨ ਧੰਨ, ਜਿਸ ਨੇ ਹੁਣੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਮਿੱਤਰਾਂ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹੈ - ਅਤੇ ਉਹ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਮੁਸਕਾਨਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਹੋ ਗਏ, ਕਈ ਬਹਾਨੇ ਲੱਭੇ. ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕਾਲਾ ਈਰਖਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਸੰਭਵ ਹਨ ਜੇ ਇਕ ਕੁੜੀ ਨੂੰ ਇਕ ਸਨਮਾਨਤ ਨੌਕਰੀ, ਮਹਿੰਗੇ ਤੋਹਫ਼ੇ ਆਦਿ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.

ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਲ ਫਰੈਂਡ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਈਰਖਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖੁਸ਼ਗਵਾਰ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ ਹਨ: ਜਾਂ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਅਜਿਹੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਅਸਤੀਫ਼ਾ ਦਿਓ.

ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਵਿਅਕਤੀ ਸਵੱਛਤਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ: ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼, ਈਰਖਾ ਰੂਪ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਬਾਰੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਘਾਟ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਪਿੱਛੇ ਗੱਪਸ਼ੱਪ ਹੈ.

ਈਰਖਾ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਇਹ ਇਕ ਗੱਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਈਰਖਾ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ ਬਿਆਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਡਿਪਾਜ਼ਿਟ ਛੱਡਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ - ਜੇ ਇਹ ਸਿਹਤ ਜਾਂ ਕਲਿਆਣ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਅਜਿਹੇ ਕੇਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤਰੱਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਮੀ ਅਚਾਨਕ ਬਹੁਤ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਕਾਲਾ ਈਰਖਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿਚ, ਇਹ ਸਵਾਲ ਉੱਠਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਈਰਖਾ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ.

ਬਚਾਓ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਰੀਕਾ - ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਨਹੀਂ ਵਾਪਰਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਘਟਨਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਈਰਖਾ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚੇਗੀ.

ਇਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਰੀਕਾ, ਈਰਖਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਰਾਉਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ - ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਕ ਅਨੌਖਾ ਸਥਾਨ ਤੇ ਪਿੰਨ ਲਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਤੋਂ ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿੰਨ ਵੀ ਬੁਰਾਈ ਦੀ ਅੱਖ (ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਈਰਖਾ ਹੈ) ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ, ਈਰਖਾਲੂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਈਰਖਾ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ, ਸਿਹਤ, ਚੰਗਿਆਈ, ਦੌਲਤ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨਸ਼ਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਈਰਖਾ ਨਾ ਕਰਨੀ ਪਵੇ. ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਚੰਗੀ ਇੱਛਾ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਗਾਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ

ਈਰਖਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਈਰਖਾ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮਨੋ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ, ਪਰੰਤੂ ਆਪਣੀਆਂ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਲੱਛਣ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਈਰਖਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਕਹਿਣਾ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਵਿਚ: "ਇਹ ਆਦਮੀ ਚੰਗਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਾਂਗਾ. ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸਿਰਫ ਦੁੱਗਣੀ - ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ, ਅਤੇ ਪਿਆਰ. " ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਇੱਛਾਵਾਂ ਭੇਜਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ, ਬਜਾਏ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ "ਇੱਥੇ ਇਹ ਹੈ, ਇਹ ਮਿਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ!", ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗਾ ਪਰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਈਰਖਾ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਅਤੇ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਈਰਖਾ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਕੁਦਰਤ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੂਸਰਿਆਂ ਤੋਂ ਈਰਖਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਬਦਲੋ - ਤਦ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਈਰਖਾ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ.