ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਸਮਰੱਥਾ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਗਠਨ ਲਈ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸ਼ਰਤ ਹੈ, ਇਸ ਗੁਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੁੱਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਤੋਂ ਤਬਾਹ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੌਲੀਫਲਾਂ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਸੁਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪਰ ਸਵੈ-ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਦੀ ਪ੍ਰੀਭਾਸ਼ਾ ਕੀ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਕੀ ਹੈ?
ਸਵੈ-ਸੰਤੋਖ ਦਾ ਮਤਲਬ
ਸਵੈ-ਸੰਤੋਖ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਦੇਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਅਰਥ ਸਿਰਫ ਇਸ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਵੈ-ਸੰਪੰਨਤਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਸਮਾਜ ਨਾਲ ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨੀ ਸਿੱਖੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਹਸਤੀਆਂ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਵੈ-ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਦਾ ਸੰਕਲਪ ਵਿਅਕਤੀਗਤ, ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਦੋਨਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਵੈ-ਸੰਤੋਖ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ
ਕੁਝ ਲੇਖਕ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਵੈ-ਸੰਤੋਖ ਬਾਰੇ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰੰਤੂ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਹਕੀਕਤਾਂ ਨੂੰ. ਅੱਜ, ਔਰਤਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਮੁਢਲੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੁਰਸ਼ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਸਫਲ ਹੋਣ ਵਿਚ ਸਫ਼ਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ ਸਵੈ-ਸੰਤੋਖ ਨੂੰ ਵੰਡਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ, ਆਓ ਇਸ ਗੱਲ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਈਏ ਕਿ ਇਹ ਸੰਕਲਪ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
- ਇਕੱਲਤਾ ਦਾ ਡਰ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੂਰਤ ਵਿਚ ਸਵੈ-ਸੰਤੋਖ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਜਿਹੜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੂਜਿਆਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵੀ ਸਵੈ-ਸੰਪੰਨਤਾ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹੈ. ਇਹ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੇ ਖਰਜ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ, ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਪਹਿਰਾਵਾ ਕਰ ਸਕਣ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਰਹਿ ਸਕਣ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੋਣ.
- ਨਾਲ ਹੀ, ਇੱਕ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸੇ ਦੇ ਆਦੇਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਉਹ ਸਿਰਫ ਉਸਦੇ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਹੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗਾ. ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗੁਲਾਮ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਉਹ ਜੋ ਕੁਝ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਰਾਏ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਬਿਆਨ 'ਤੇ ਅੰਨ੍ਹੇਵਾਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ "ਮੈਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦਾ ਜਾਂ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦਾ." ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਰਾਏ ਸੁਣਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸਲਾਹ ਮੰਗ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ.
- ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਆਦਤ ਹੈ - ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜੀਣਾ. ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸ ਜਾਂ ਇਸ ਫੈਸਲੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਨਿੰਦਾ ਜਾਂ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਫੀਡਬੈਕ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕਾਰਕ ਨਹੀਂ.
- ਸਵੈ-ਸੰਤੋਖ ਹੋਣ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ 'ਘੋੜੇ ਦੀ ਪਿੱਠ' ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਾਪਤ-ਮੁਨਾਸਬ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਸੰਕਟ ਜਾਂ ਅਮੀਰ ਮਾਪੇ ਹੁੰਦੇ ਸਨ, ਵਿੱਤੀ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਉਥੇ ਹੀ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਹੈ ਉਹ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ, ਗੁਆਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪਛਤਾਵਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭ ਲਏ ਹੋਣਗੇ. ਕੋਈ ਵੀ ਘਾਟਾ (ਪੈਸਾ, ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ) ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਹੈ.
- ਇੱਕ ਲਾਜਮੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚੰਗੀ ਮਾਨਸਿਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ, ਹੁਨਰਾਂ ਅਤੇ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਿਸਮਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਹੀ ਗਣਨਾ ਲਈ ਉਸਦੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ.
- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਤਮ-ਨਿਰਭਰ ਹੋਣ ਲਈ ਬੁਲਾਉਣ ਲਈ, ਬੀਮਾਰ ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੱਖਪਾਤ ਨੂੰ ਨਾਮ ਦੇਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ
(ਚੀਜ, ਵਿਚਾਰ, ਵਿਅਕਤੀ), ਜਿਸ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਮੌਜੂਦਗੀ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਦਰਦ ਅਤੇ ਪੀੜਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਸਵੈ-ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਦੇ ਸੰਕਲਪ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨਾ, ਇਕ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਸ਼ਖਸ਼ੀਅਤ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਸੰਕਲਪ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਪੱਖ ਹੈ. ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰਤਾ ਵੀ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਇਕ ਚੀਜ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਕ ਹੋਰ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਸਹਿਯੋਗ ਤੋਂ ਬਚਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਫਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤਕ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣਾ