ਮਨੁੱਖੀ ਡਰਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੰਗਾਂ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਵਿਚ ਹਨੇਰੇ ਦਾ ਡਰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਮਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਹ ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਹਨੇਰੇ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨਿਕ ਅਤੇ ਵਿਕਸਤ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਬਾਲਗ ਜੀਵਨ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ ਦੂਜੇ, ਬਾਲਗਤਾ ਵਿੱਚ ਬੀਮਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤਸੀਹੇ ਝੱਲਦੇ ਹਨ.
ਹਨੇਰੇ ਦਾ ਡਰ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ?
ਹਨੇਰੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਦਹਿਸ਼ਤ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਹਨੇਰੇ ਦਾ ਡਰ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਡਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕਵਰੇਜ ਦੀ ਗੈਰ-ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸੰਭਵ ਸੰਭਾਵਿਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰਦਾ ਹੈ. ਅਣਜਾਣ ਸੱਚਾਈ ਦਾ ਦਬਕਾ ਭਰਨ ਦਾ ਡਰ, ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੁਖਦਾਈ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਖਿੱਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਅਯੋਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਡਰਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੋਜੇ ਗਏ ਪਲਾਟਾਂ ਦਾ ਸ਼ੱਕ.
ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਹਨੇਰੇ ਦਾ ਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦੋ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਕਦਮ ਹੈ ਜੋ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਡਰ ਦਾ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪਾਸ ਹੋਇਆ ਪੜਾਅ, ਉਹ ਅਧਾਰ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਹੋਰ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਮਾਪਿਆਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਬੱਚਾ ਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਫ਼ਰੌਡ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਹਨੇਰੇ ਦਾ ਡਰ
ਅਚਾਨਕ ਸਿਗਮੰਡ ਫਰਾਉਦ ਦੇ ਹਨੇਰੇ ਦਾ ਬਚਪਨ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਪਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ. ਉਸ ਨੇ ਧਿਆਨ ਦਿਵਾਇਆ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਤੋਂ, ਭਾਵੇਂ ਬਾਲਗ਼ ਖੁਦ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਕਾਰਨ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਨੇਰੇ ਦਾ ਡਰ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਰਾਤ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਅਸਲ ਧਮਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜੋ ਮੈਮੋਰੀ ਦੁਆਰਾ ਫੜੇ ਗਏ ਹਨ.
ਹਨੇਰੇ ਦਾ ਡਰ - ਗੁਜਰਾਤ
ਹਨੇਰੇ ਦਾ ਡਰ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵੇਲੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਮਝ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੌਤ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਪਹਿਲਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਅਦ੍ਰਿਸ਼ ਸੰਸਾਰ ਹੈ. ਜੇ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਚੇਤਨਾ ਦਾ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਮਾਪੇ ਨੈਤਿਕ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਮੱਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮਨ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ.
ਡਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰੀਤ ਹੈ, ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਰਾਤ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਵਾਲੀ ਗਲੀ ਵਿੱਚ ਜਾਉ ਜਾਂ ਸੜਕ ਉੱਤੇ ਅਜਨਬੀਆਂ ਦੀ "ਦਸਵੀਂ ਰੋਡ" ਸ਼ੂਰੀ ਵਾਲੀ ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ ਬਾਈਪਾਸ ਕਰੋ - ਕਾਫ਼ੀ ਜਾਇਜ਼ ਡਰ. ਹਨੇਰੇ ਡਰ ਦਾ ਡਰ ਜੇ - ਜੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਜਾਣ ਲਈ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਲਾਈਟਾਂ ਬੰਦ ਨਾਲ ਸੌਂਵੋ ਘਬਰਾਹਟ ਦਾ ਡਰ ਡਰਾਉਣ ਨਾਲ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹਨ:
- ਤਵੱਧ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ;
- ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਜੰਪ ਹਨ;
- ਪੇਟ ਵਿਚ ਕੜਵੱਲ ਹੋਣ;
- ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਝਰਨਾ ਹੈ;
- ਠੰਡੇ ਪਸੀਨੇ, ਠੰਢਾ;
- ਆਵਾਜ਼ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;
- ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਤਿੱਖਾ ਹਮਲਾ;
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਲੱਤਾਂ "ਕਪਾਹ" ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ;
- ਹਵਾ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ
ਹਨੇਰੇ ਦੇ ਡਰ ਦਾ ਕਾਰਨ
ਮਨੁੱਖੀ ਮਨ ਬਾਲਗ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਝਲਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਮੌਤ ਦੀ ਹਕੀਕਤ ਨੂੰ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕੇ, ਇਹ ਤੱਥ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਹਨੇਰੇ ਦੇ ਡਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੀ ਘਟਨਾ ਦੇ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਘੰਟੇ ਦੀ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਨੇ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਭੜਕਾਇਆ. ਹੋਰ ਕਾਰਣਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ, ਹਨੇਰੇ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਕਈ ਨੁਕਤੇ ਹਨ:
- ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
- ਇਕੱਲਤਾ
- ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਇਤਹਾਸ
- ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ
- ਕਲਪਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਖੇਡ
- ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ
- ਹਨੇਰਾ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੀਮਿਤ ਸਮਰੱਥਾ - ਕਮਜ਼ੋਰ ਦਿੱਖ ਤਾਣਾ
- ਖਣਿਜ ਦੀ ਘਾਟ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ.
- ਡੂੰਘੇ ਅਨੁਭਵ
ਨੋਬੋਬੀਆ - ਲੱਛਣ
ਨੋਬੋਫੋਬੀਆ ਚੇਤਨਾ ਅਧੂਰਾ ਛੱਡਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਧਮਕੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਅਵਨੀਤੀ ਉੱਤੇ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਸੂਡੋ-ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ - ਫੈਨਟੈਕਸੀ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸੁਣਦੀ ਹੈ, ਗੈਰ-ਮੌਜ਼ੂਦ silhouettes ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੀ ਹੈ. ਬਚਪਨ, ਸਵੈ-ਪ੍ਰਸੰਸਾਯੋਗ nitropobia ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸ਼ਖਸੀਅਤ, ਉਸ ਨੂੰ ਬਾਲਗ਼ ਵਿੱਚ ਯਾਦ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਅਨੁਭਵ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
ਹਨੇਰੇ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ?
ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਅਗਾਊਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬੰਧਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਅਪਵਿੱਤਰ ਹੈ. ਹਨੇਰੇ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਕਿਵੇਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਵਾਲ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ. ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਮਾਪਿਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਬਚਪਨ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਪ੍ਰਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ. ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿਚ "ਬਾਬੂਕਾਮੀ" ਨੂੰ ਡਰਾਉਣਾ ਨਾਮੁਮਕਿਨ ਹੈ - ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੇ ਹਨੇਰੇ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਪਾਬੰਦੀਆਂ. ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਮਝਾਓ:
- "ਡਰਾਉਣੀ ਰਾਖਸ਼" ਜਾਂ "ਦੁਸ਼ਟ ਚੁਰਾਸੀ" ਕਲਾਕਾਰ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਿਰਫ ਅੱਖਰ, ਖੋਜੇ ਅਤੇ ਪੇਂਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ;
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ, ਕਿ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਆ ਜਾਣਗੇ;
- ਜੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹਲਕਾ ਹਲਕਾ ਸ੍ਰੋਤ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੀਟਿੰਗ ਲਈ ਇਕ ਕਦਮ ਉਠਾਓ- ਰਾਤ ਨੂੰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ;
- ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਆਦਮੀ ਦੇ ਅਲਾਰਮ ਦਾ ਮਜ਼ਾਕ ਉਡਾਉਣ ਲਈ, ਉਸ ਨੂੰ ਕਾਇਰਤਾ ਨਹੀਂ ਬੁਲਾਉਣਾ;
- ਬੈੱਡ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਗਲੇ ਲਗਾਓ;
- ਦੂਸਰੇ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਨਾਇਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਐਨੀਮੇਟਿਡ ਲੜੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਰੋਕੋ.
ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਲਈ ਹਨੇਰੇ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਅਚਾਨਕ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਨਫ਼ਰਤ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਚਪਨ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਦੇ ਕਦੇ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਅਪੀਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਦਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਨੇਰੇ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੇ ਜਾਓ, ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਨੇੜਲੇ ਸੰਬੰਧ:
- ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ (ਇਸਦੇ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਿਟਰਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ);
- ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ (ਵੈਲਰੀਅਨ, ਪੁਦੀਨੇ, ਮਾਂਵਾਵਰ);
- ਡਰਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨਾਲ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ 'ਤੇ ਫਿਲਮਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਵੇਖੋ
ਹਨੇਰੇ ਦੇ ਡਰ ਬਾਰੇ ਆਰਥੋਡਾਕਸ
ਹਨੇਰੇ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ, ਉਹ ਸੱਟੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਮਝਣ. ਸੌਣ ਅਤੇ ਕਰਾਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੇ ਨਮਾਜ਼ ਪੜ੍ਹਨ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਡਰ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦਾ ਇਕ ਬੇਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਭੁਲਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਡਰ ਭੁੱਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਗਲਤ ਹੈ. ਪ੍ਰਭੂ ਸਾਰੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ.