ਸ਼ਹਿਦ ਐਂਟੀਸਲੇਜੁਲਿਟਨੋਗੀ ਮਸਾਜ ਨਾਲ, ਨਫ਼ਰਤ ਵਾਲੇ "ਸੰਤਰੀ ਪੀਲ" ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਉਲਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਹੋਣ.
ਘਰ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕਿੰਨੀ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ?
ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮਸਾਜ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਨਾਜਾਇਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਡਰੇਨੇਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੌਣਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਰੋਧੀ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਮਸਾਜ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਇਸ ਤੱਥ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਉਪਾਅ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਜੀਵ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਮਿਸ਼ਰਤ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਹਨ:
- ਨਾੜੀ ਨੈਟਵਰਕ, ਕੇਸ਼ੀਲਾਂ;
- ਮਧੂ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ;
- ਪਤਲੇ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ;
- ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ;
- ਚਮੜੀ ਰੋਗ;
- ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਮਹੁਕੇਸਮਿਝਆ;
- ਟਿਊਮਰ
ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਮਤਭੇਦ ਹਨ, ਉਹ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਨ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੁਆਰਾ ਜੂਨੀ ਦੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਚਮਤਕਾਰੀ ਤਾਕਤ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ!
ਕਿਵੇਂ ਮੂਨ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਮਸਾਜ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਟੀਲ-ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਮਸਾਜ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਹੋਵੇਗੀ. ਚਮੜੀ ਤੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਵੈ ਮਸਾਜ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸਰੀਰਕ ਟਰੇਨਿੰਗ ਵੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਣਗੇ, ਸਗੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਵੀ ਖਰਚ ਕਰੋਗੇ. ਇੱਥੇ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਮੁੱਖ ਪੜਾਅ ਹਨ:
- ਇੱਕ ਗਰਮ ਸ਼ਾਵਰ ਲਵੋ, ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੀਰਾਓ.
- ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ 2-3 ਸਥਾਨ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਕੁਦਰਤੀ ਚੰਬਲ, ਸ਼ਹਿਦ ਨਹੀਂ, ਸ਼ਹਿਦ
- ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਸੁੱਟੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਤੇ ਪਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.
- ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ pats ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡਾ ਹੱਥ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਅੱਡ ਕਰੋ ਅਤੇ 5-10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ "ਪੇਸਟ" ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤਾਕਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਜਦੋਂ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਚਿੱਟੇ ਫੋਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਤੇ ਇੱਕ ਸੁਹਰਾ ਲੋਸ਼ਨ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਐਂਟੀ-ਸੈਲਿਊਲਾਈਟ ਮਧੂ ਮਜ਼ੇਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ. ਜੇ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਏਜੰਟ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਚਲਾਉਣੀ.
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਸਾਜ ਪੈਰ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ, ਦਿਲ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ. ਇਹ ਵਾਇਰਸੋਸ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.