ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਹੀ ਪਿਆਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ - ਇਕ ਦਰਦਨਾਕ ਸਥਿਤੀ, ਜਿਸਦਾ ਵਿਭਾਜਨ ਕਰਨ ਦੇ ਡਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਸਲੀ "ਪੀੜਾ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਣਾ" ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਸਮਝ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਜਾਰੀ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਤੋਂ ਆਜ਼ਾਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲਗਾਵ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਸਵਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਕੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲਗਾਵ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਇਕ ਭਾਵਨਾਤਮਿਕ ਲਗਾਵ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜਿਵੇਂ ਇਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਘਟਨਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਗੈਰ, ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਅਤੇ ਉਹ ਮਾਂ-ਬਾਪ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਭਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭੈਣਾਂ-ਭਰਾਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ, ਮਿੱਤਰਾਂ ਆਦਿ ਵਿਚਕਾਰ ਗਰਮ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਇਕ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਨਿਰਭਰਤਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਬੁਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਲਗਾਵ ਸਿਰਫ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਫ਼ੌਜਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਕਿਵੇਂ: ਜਨਰਲ ਟਿਪਸ
- ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦਿਓ, ਆਪਣੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਰਕਲ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
- ਜ਼ੈਟ ਮੁਰੰਮਤ, ਜਾਂ ਇੱਧਰ-ਉੱਧਰ - ਹੋਰ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੇ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
- ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸ਼ੌਕ ਲੱਭੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਚਲੇ ਜਾਓ, ਪਰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਭੁੱਲ ਸ਼ੌਕ.
- ਹਰ ਰੋਜ਼, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇਕ ਨਵੇਂ ਕਾਰਨ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ, ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਕ ਨਵੇਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੂਪ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵੁਕ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ.
ਕਿਸੇ ਆਦਮੀ ਲਈ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਪਿਆਰ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵੀ, ਸਮੱਸਿਆ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲਗਾਉ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ "ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੁਆਰਥੀ ਵਿਅਕਤੀ." ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਅਲਮਾਰੀ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰੋ, ਸਿਨੇਮਾ ਜਾਂ ਥੀਏਟਰ ਤੇ ਜਾਓ, ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਇਸਤੋਂ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਆਦਮੀ ਲਈ ਨਵੇਂ ਪਿਆਰ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੁਖੀ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਹੋਵੋਂਗੇ.