ਸਕਾਈਜ਼ 'ਤੇ ਚੱਲਣਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ੌਕ ਹੈ. ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਕਿੱਤੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਿਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਾਂ ਅਤੇ ਸਵਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ skis ਪਹਾੜ ਅਤੇ ਕਰਾਸ-ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕ੍ਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ.
ਸਹੀ ਸਕਾਈਿੰਗ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ?
ਕ੍ਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
- ਕਲਾਸੀਕਲ ਅਜਿਹੇ ਸਫ਼ਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੈਰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸਮਾਨ "ਵਾਕ" ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਸਕਿਸਿੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੀ ਅਤੇ ਤਿੱਖੀ ਟੋਆ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਫਟ skis ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਫਟ ਇਕੋ ਦੇ ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਸਕੇਟਿੰਗ ਇਹ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ "ਫ੍ਰੀ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, skis ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਕਿਸ ਚਾਲ ਤੇ, ਸਕਿਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਰਫ਼ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਨੂੰ ਸਖਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਉੱਚੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸਕਾਈਆ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਸਮੱਗਰੀ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਲੱਕੜ ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅੱਜ ਲੱਕੜ ਦੇ skis ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਟੋਰ ਦੇ ਸ਼ੈਲਫ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਰ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਪਲਾਸਟਿਕ, ਵਧਦੀ ਹੋਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਲੱਕੜ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਫਾਇਦੇ ਹਨ:
- ਅਸਾਨ;
- ਵਧੇਰੇ ਹੰਢਣਸਾਰ;
- ਮਜ਼ਬੂਤ;
- ਬਿਹਤਰ ਸਲਿਪ.
ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਕਰੌਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕਾਈਸ ਲੱਕੜੀ ਜਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਨੂੰ ਚੁਣਦਾ ਹੈ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਲਾਸਟਿਕ ਲਓ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਫ਼ਸੋਸ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.
ਖੇਡ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਚੋਣ ਵਿਚ ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੁਕਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਕਿਸ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਭਾਰ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੰਗੀ ਨੂੰ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਕਿਸ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਆਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਈ ਯਾਤਰਾ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਅਨੰਦ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ. ਪਰ, ਕਠੋਰਤਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਸਕੀਆਂ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਵੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੂਫ ਹੇਠਾਂ ਫੁੱਲ ਅਤੇ ਸਕਾਈਜ਼ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਾਗਜ਼ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਖੇਡ ਸੰਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਹੋਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਜੇ, ਇਕ ਸਕੀ 'ਤੇ ਦੋ ਪੈਰਾਂ' ਤੇ ਖੜ੍ਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਰਸ਼ ਅਤੇ ਸਕਾਈ ਵਿਚ ਕੋਈ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ, ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਅਜਿਹੇ ਉਪਕਰਣ ਸਖ਼ਤ ਹਨ.
ਕਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨੀ ਹੈ?
ਸਕੀਇੰਗ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਮੁਮਕਿਨ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਕਾਈਜ਼ ਅਤੇ ਸਟਿਕਸ ਸਹੀ ਸਾਈਜ ਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਖੇਡ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ ਦਾ ਸਾਈਜ਼ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ. ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਦੋ ਹਿੱਸੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਸ ਖੇਡ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਢੰਗ ਨੰਬਰ 1 ਤੁਹਾਡੀ ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਉਚਾਈ ਤੋਂ ਉਚਾਈ ਵਾਲੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਉਂਗਲੀ ਤੱਕ ਮਾਪਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ 10 ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘਟਾਓ, ਇਹ ਸਕਾਈ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਹੈ.
ਢੰਗ ਨੰਬਰ 2 ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਲਈ, 10-15 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਜੋੜੋ. ਅੰਤਮ ਸੰਖਿਆ ਸਕਾਈ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਲੰਬਾਈ ਹੈ.
ਸਕਾਈਜ਼ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਾਂਗ ਸਟਿਕਸ ਦੀ ਲੰਬਾਈ, ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਰਾਈਡ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਜੇ ਸਵਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਕਲਾਸਿਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਟਿੱਕ ਕਢਾਈ ਤੋਂ ਉਪਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਰਿਜ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ, ਇੱਥੇ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਲੰਬੇ ਸਟਿਕਸ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੱਤ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਲੂਪ ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਵੋ, ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਤੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਬੱਚੇ ਲਈ ਕਰਾਸ ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ?
7 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਕਿਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਛੋਟੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਾਰੇ ਅੰਦੋਲਨ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
ਫਸਟਿੰਗ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਕਾਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖ:
- ਸਾਫਟ ਫਾਸਿੰਗ. ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ. ਬੰਨ੍ਹਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਲਸਟਿਕ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੈਪ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੂਟ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਅਰਧ-ਕਠੋਰ ਬੰਨ੍ਹਣਾ. ਪੈਰ ਵਧੇਰੇ ਸਥਿਰ ਹੈ, ਜੁੱਤੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ.
- ਹਾਰਡ ਮਾਊਂਟਿੰਗ. 7 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਮਾਊਂਟ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਕੀ ਬੂਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਆਇਆ ਹੈ.