ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਖ਼ੁਸ਼ੀਆਂ ਪਾਈਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਉਦਾਸ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਜੋ ਵੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ, ਅਟਜਨੀਤੀ ਅਪਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਪੜਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਹਰ ਕੋਈ ਗੁਜਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਪੜਾਅ ਅਮਰੀਕੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਐਲਿਜ਼ਾਬੈਥ ਕੁਬਲਰ-ਰੌਸ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ, ਜੋ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਮੌਤ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇ ਤੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਂਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਮਰਨ ਦੇ ਸਹੀ ਰਸਤੇ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਨ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਉਸ ਨੇ ਕਈ ਵਾਰ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰ ਮਰ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਕੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਬਾਨੀ ਸੁਣਨਾ ਆਦਿ 1 9 6 9 ਵਿਚ ਉਸਨੇ "ਮੌਤ ਅਤੇ ਮਰਨ ਬਾਰੇ" ਇਕ ਕਿਤਾਬ ਲਿਖੀ, ਜੋ ਆਪਣੇ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਬੇਸਟਲਿਸਟ ਬਣ ਗਈ ਅਤੇ ਜਿਸ ਤੋਂ ਪਾਠਕਾਂ ਨੇ ਮੌਤ ਦੇ ਪੰਜ ਪੜਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਿਆ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵੀ ਕੀਤੀਆਂ. ਅਤੇ ਉਹ ਨਾ ਕੇਵਲ ਮਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ ਜੋ ਔਖੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਜੋ ਉਸ ਨਾਲ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਅਟੈਚੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ 5 ਕਦਮ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇਹ ਮੰਨਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਮੀਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਭਿਆਨਕ ਸੁਪਨਾ ਕਦੇ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੇ ਇਹ ਘਾਤਕ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦਾ ਸਵਾਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਖਾਰਜ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਚੀਜ ਵਿੱਚ ਦੁੱਖਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵੀ ਅਖੀਰ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਸਿਰਫ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਖੁੰਝਦੇ ਹਨ, ਬਾਬੂਖਕਾ-ਕਿਸਮਤ ਦੇਣ ਵਾਲਿਆਂ, ਮਨੋ-ਵਿਗਿਆਨ, ਫਿਟੋਥੈਰੇਪਿਸਟਸ ਆਦਿ ਦੁਆਰਾ ਇਲਾਜ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬੀਮਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅੰਤ ਦੀ ਅਢੁੱਕਵੀਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ.
- ਗੁੱਸਾ ਅਪਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਇਕ ਅਪਮਾਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਦਇਆ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦੁਖੀ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਗੁੱਸੇ ਵਿਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਵੇਲੇ ਉਹ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ: "ਮੈਨੂੰ ਕਿਉਂ? ਇਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਵਾਪਰਿਆ? "ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਭਿਆਨਕ ਦੁਸ਼ਮਣ ਬਣ ਜਾਓ ਜੋ ਸਮਝਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਸੁਣਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਆਦਿ. ਇਹ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਝਗੜਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਹਾਸਾ-ਮਜ਼ਾਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
- ਸੌਦੇਬਾਜ਼ੀ ਜਾਂ ਸੌਦੇਬਾਜ਼ੀ ਅਟੱਲ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਦੇ 5 ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 3 ਵਿਚ ਪਰਮਾਤਮਾ ਆਪ ਜਾਂ ਹੋਰ ਉੱਚ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਵਿਚ ਉਹ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੇਗਾ, ਅਜਿਹਾ ਕਰੇ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਲਈ, ਜਾਂ ਉਸ ਲਈ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਲਾਭ ਲਈ. ਇਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਲਿਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਚੰਗੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕਾਹਲ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਈਆਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਦਰਖਤ ਦਾ ਪੱਤਾ ਉਪਰਲੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਇਹ ਬੁਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤਲ ਇਕ.
- ਉਦਾਸੀ ਅਪਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਵੀਕ੍ਰਤੀ ਦੇ 4 ਪੜਾਆਂ ਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ . ਉਸ ਦੇ ਹੱਥ ਡਰਾਪ, ਬੇਪ੍ਰਭੂਤੀ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ ਨੂੰ ਅਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਰਥ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੇ ਯਤਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬੰਦ ਕਰੋ ਲੋਕ ਵੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਤੋਂ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਪੇਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ.
- ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਆਖ਼ਰੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਟੈਗਰਟੇਸ਼ਨ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਘਾਤਕ ਬੀਮਾਰ ਲੋਕ ਫਾਈਨਲ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇੰਤਜਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਰੰਭਕ ਮੌਤ ਲਈ ਵੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਤੋਂ ਮੁਆਫ਼ੀ ਮੰਗਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਅੰਤ ਨੇੜੇ ਹੈ. ਹੋਰ ਦੁਖਦਾਈ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ, ਜੀਵਨ ਆਮ ਰੁਝਾਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਗਏ ਅਤੇ ਅਜ਼ੀਜ਼, ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਕੁਝ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਦਲਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਚੁੱਕਾ ਹੈ.
ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਪੜਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕ੍ਰਮ ਭਿੰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੰਤਰਾਲ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੀ ਤਾਕਤ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.