ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਟੱਕਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰਕ ਤਜਰਬੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹਰ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਲੇਜ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਸੱਟ ਮਾਰਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦੁਖਦਾਈ ਗਾਇਬ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.
ਲੱਤ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਸੱਟ ਲਗਦੀ ਹੈ?
ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੋੜਾਂ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜਾਂ, ਮਸੂਕਲੋਸਕੇਲਟਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਲੇਪ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਕਾਰਨ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸ਼ੀ ਸਣਕ ਖੂਨ ਦਾ ਨਿਕਾਸ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਤੰਤੂਆਂ ਦੇ ਅੰਤ ਦੀ ਜਲਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਸਦੇ ਚਰਿੱਤਰ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂਪਣਾਂ ਵਿਚ ਭਾਰੀ ਬੋਝ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਜੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਇਹ ਬੇੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਧਾਂ ਦੇ ਡਾਂਸਕੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ. ਮੋਟਰ ਨੂੰ ਵੱਛੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਪੀੜਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਤਸੀਹਿਆਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੈਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੀ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਸਾਲ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿਚ ਠੰਡੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਥ੍ਰੋਮੋਫਲੀਬਿਟਿਸ ਦੇ ਨਾਲ , ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵੀ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਤਕਲੀਫ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬਲਦੀ ਸਨਸਨੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਅਕਸਰ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਦਰਦ ਸੁਗੰਧਿਤ ਕੰਮ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਇਕ ਨਿਸ਼ਕਿਰਤੀ ਢੰਗ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਖੂਨ ਵੀ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਜਮ੍ਹਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਅਕਸਰ ਸਪਾਈਨਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੋਮਲ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਹੇਠਲੇ ਥੱਪੜਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਪਾਈਨਲ ਕਾਲਮ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.
- ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਖ਼ਤ ਦਰਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਰਾਸਰ ਹਨ ਹਮਲਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਕਈ ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਅਕਸਰ ਕੇਸ ਜਦੋਂ ਪਲੱਸਤਰ ਫਲੈਟ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਦਿੱਸਦਾ ਹੋਵੇ. ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ "ਲੀਡ" ਭਾਰ ਦੇ ਚਲਦੇ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਥਕਾਵਟ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਮਾਇਓਟਿਸਿਸ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਉਪਰ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਿੰਜਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਸੱਟਾਂ, ਲਾਗਾਂ, ਅਸਧਾਰਨ ਭਾਰੀ ਸਰੀਰਕ ਤਨਾਅ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੇਸ ਦੀ ਪੱਠਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾਂ ਉੱਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੋਜ਼ਸ਼ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ
- ਔਰਤਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਲੀਜੀਆ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਦਰਦ ਕਿਉਂ ਸੀ.
- ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਐਂਟੀ-ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਹਾਰ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਮੋਟੇ ਲੋਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ ਕਿ ਭਾਰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਪਾਉਂਡ ਨਾ ਗੁਆਓ.
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਹੋ ਸਕੇ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.
- ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਗੋਡੇ ਤੋਂ ਉਪਰਲੇ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦੁਆਰਾ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਬੈਠਣ ਜਾਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਕੰਮ ਇਸ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਰਜ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.