ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਾਡੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ, ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਇੰਨੀ ਖਿੱਚੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਨਹੀਂ ਮਾਣਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖੇਡ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਗਤੀ, ਲਚਕੀਲੇਪਨ, ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਅਤੇ ਸਬਰ ਦੇ ਵਿਚ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਬਾਲ ਹੋਰ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਫਾਸਟ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਲਈ ਨੌਜਵਾਨ ਖਿਡਾਰੀ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਖੇਡ ਵਿਭਾਗ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਸਿਖਾਉਣਾ
ਅੱਜ, ਮਾਪਿਆਂ ਕੋਲ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਦੇ ਸਕੂਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਅਨੁਸਾਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਖੇਡ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਸਭ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਹੈ, ਸਕੂਲਾਂ ਨੂੰ ਕੇਵਲ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਢੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਵੱਖਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵੀ. ਆਖਿਰ ਵਿਚ, ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਦਾ ਖੇਡ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਊਟਡੋਰ ਗੇਮਾਂ (ਫੁੱਟਬਾਲ, ਬਾਸਕਟਬਾਲ, ਹੈਂਡਬਾਲ, ਆਦਿ) ਦੁਆਰਾ ਖੇਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿਚ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਖੇਡਣ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਵਿਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਘਰ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਖੇਡ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਹ ਖੇਡ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਸਿਰਫ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸ਼ੌਕ.
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੜਤਾਲ (ਝੱਖੜ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ) ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵਿਰੋਧੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਬਾਲ ਦੀ ਗਤੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਝਟਕਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਬੱਲ ਦੀ ਉਡਾਣ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵੀ ਗਿਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਭਾਗ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ, ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਫ਼ੈਸਲੇ ਲਏ ਜਾਣ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬਦਲਣਾ ਹੈ. ਆਖਰਕਾਰ, ਇਹਨਾਂ ਹੁਨਰ ਦੇ ਨਾਲ ਖੇਡ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸਬੰਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਵਾਲਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਰਤਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਟੈਨਿਸ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਸਿਖਲਾਈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਮੋਟਰ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੁਅਲ ਮੈਮੋਰੀ ਦੋਵੇਂ. ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਕਨੀਕੀ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਭਿਆਸਿਕ ਸੰਜੋਗ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਆਖਿਰਕਾਰ ਨੌਜਵਾਨ ਟੈਨਿਸ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਜਿੱਤ ਦੇ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਅਜਿਹੇ ਹੁਨਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਟੈਨਿਸ ਸਬਕ ਕੇਵਲ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਣ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿਖਲਾਈ
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਟੈਨਿਸ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਚੀਅਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ. ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਚਰਣ ਦਾ ਪੱਧਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਨਾ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਦੌਰਾਨ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਖੇਡ ਦੇ ਅਜਿਹੇ "ਸਾਥ" ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕਲਾਸਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਬੱਚਾ ਚੀਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚੀਕਣ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦੇਵੇ ਜਾਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤਾਣਾ.
ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਖੇਡ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਉਤਸਾਹ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਬਰੱਸਟ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ "ਤਿਆਗਣ ਦੀ ਲੜਾਈ" ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ
ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖੁਫੀਆ, ਦ੍ਰਿੜ੍ਹਤਾ, ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਪੂਰਨਤਾ ਵਰਗੇ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਮਹੱਤਵ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਕਲਾਸਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਰ ਉਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ
ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ "ਰੋਗਾਣੂ" ਹੈ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ, ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ, ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਸਮਾਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ.