ਰੋਣਾ ਅਕਸਰ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਹਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੱਚ ਤਾਂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਰੋਂਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਜੜ੍ਹਾਂ ਕੱਢੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੁੱਝ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. .
ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਵਧਦੀ ਆਤਮ-ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ
- ਤਣਾਅ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਘੁਸਪੈਠ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਕਿਸਮਤ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦੇਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਸਾਰ ਨੇ ਕਿਸੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇ ਹੋਏ ਰੋਣ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਈਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬੋਝ ਸਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ.
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਅਸਥਿਰ ਸਥਿਤੀ . ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਭਾਵਾਤਮਕ ਲਾਜ਼ੀਕਰਨ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਉੱਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸਕੂਲੇ ਵਿਚ, ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਤੇ ਪਾਠ ਪੁਸਤਕਾਂ ਵਿਚ, ਚਾਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੋਕ ਸਨ: ਚੁਲਰਿਕ, ਭਾਗੋ, ਫਲੇਮੈਮੀਕ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰਾ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਥਾਨ ਹੈ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਉਸ ਦੇ ਨਰਵਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਜਨੈਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਸ਼ੇਸ਼ਨ, ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਕਿਸਮ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਮਦਰਦੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵਚਿੱਤਰ ਵਿਅਕਤੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਿੰਦਣਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਹੈ.
- ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਰਾਜ . ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਕਈ ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰਾ ਸੰਸਾਰ ਢਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਲਈ ਹੁਣ ਕੋਈ ਆਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਰਾਜ ਉਦਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੱਥ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ.
- ਅਗਰੈਸਿਵ ਰਾਜਾਂ ਪਿਛਲੇ ਦਿਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਰੋਣ ਦੀ ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਮਾਨਸਿਕ ਪਲੇਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਪੈਨਿਕ ਹਮਲਿਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤੰਤੂ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਵਧੀ ਹੋਈ ਪਾੜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਜੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਕਲਾਈਮੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬੈਕਗਰਾਊਂਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ oocytes ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਰੀਰ ਬੁਢਾਪੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਵਿਸਫੋਟ ਅਤੇ ਤਿੱਖੇ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਪੀਐਮਐਸ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਵੱਈਆ 3 ਤੋਂ 5 ਦਿਨ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਆਓ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਕਹਿੀਏ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ "ਲਾਲ ਦਿਨ" ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਸਮਾਯੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਂਦੇ ਹੋਏ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
- ਗਰਭ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੁਆਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨੌਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਔਰਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਲਈ ਬੇਲੋੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਤੁਸੀਂ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤਕ ਰਹੇ ਹੋ? ਪਰ ਰੰਜਪੁਣੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਸ ਅੰਗ ਦਾ ਹਾਈਪਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੈ, ਇਹ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਨ.
ਕਿਵੇਂ ਰੋਣ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ?
ਰੋਂਦੇ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਡਰਾਂ , ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਤਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਡੂੰਘੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ, ਜੋ ਇਮਤਿਹਾਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਦੇ ਸਕਣਗੇ.
ਜੇ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੋਣਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅਜੀਬ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਧਿਆਨ ਭੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.