ਕੀ ਮੈਂ ਇਕ ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਕੱਬਬ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਅਨਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕਿਸੇ ਸ਼ਿਸ਼ਟ ਕਬਰ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਨਾਲ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਤਲੇ ਹੋਏ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਕੁਝ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਰਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਮਾਣਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ.
ਨਰਸਿੰਗ ਲਈ ਸ਼ੀਸ਼ ਕਬਾਬ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ਰਮੀਆ ਕਬਾਬ ਖਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲੇ ਮੀਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ- ਟਰਕੀ, ਬੀਫ, ਚਿਕਨ (ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ)
- ਸ਼ਾਰੀ ਕਬਾਬ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਗਈ ਮਾਰਿਨਾਡ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੇਸ ਵਿਚ ਸਿਰਕਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਇੱਕ ਆਧਾਰ ਲਈ ਕੇਫਰ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇਵੇਗਾ
ਤਿਆਰ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਖਟਾਈ, ਜਾਂ ਪਿਆਜ਼, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਮੀਟ ਪਕਾਉਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿੱਚ. - ਇਹ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੇਕਰ ਮੀਟ ਦਰਮਿਆਨੇ ਪਾਸਾ ਹੋਵੇ. ਇਸ ਲਈ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮੀਟ ਛਾਇਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ਹਜ਼ਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਟੁਕੜੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੂਹਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਵਰਕਲੋਡ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗਾ ਜਿਵੇਂ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ, ਜਿਗਰ ਪੇਟ.
ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਚਾਹੋ, ਨਰਸਿੰਗ ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੈਡਿੰਗ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ, ਟੀ.ਕੇ. ਇਸ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਔਰਤ ਦੀ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.