ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ?

ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਝਗੜੇ ਦੌਰਾਨ ਕਹੇ ਗਏ ਸ਼ਬਦ ਕਈ ਵਾਰ ਜੀਵਤ ਨੂੰ ਸੱਟ ਮਾਰਦੇ ਹਨ. ਕਦੀ-ਕਦੀ ਝਗੜੇ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਹਰ ਇਕ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਦਿਲ ਵਿਚ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਅਚਾਨਕ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਬੰਧਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਮਾਫੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਸੰਗਿਕ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਇਕ ਪਹਿਲੂ ਹੈ. ਉਸਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਲਾ ਪੁਸਤਕਾਂ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਾਹਿਤ ਅਤੇ ਗਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਰਪਤ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਦੀ ਇਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਉਦਾਹਰਣ ਗ੍ਰੀਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਰੀਨਾ ਕਰਗ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਮਾਫ਼ੀ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਖੀਏ?

ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਆਪਣੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਲਗਾਤਾਰ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦਿਆਲਤਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਚਰਿੱਤਰ ਦੀ ਗੁਣ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੁਆਫ਼ੀ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹੀ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.

ਦਰਅਸਲ ਇਕ ਗੁਨਾਹਗਾਰ ਨੂੰ ਮੁਆਫ ਕਰ ਦੇਣਾ, ਉਸ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ, ਉਸ ਤੋਂ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵੈਰੀ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ.

  1. ਸੰਘਰਸ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੌਣ ਸਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸੰਘਰਸ਼ ਦੇ ਉਭਾਰ ਲਈ ਕੌਣ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਰੋਧੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਾਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ.
  2. ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਅਪਵਾਦ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਸਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਨਾ. ਖੇਡਾਂ ਕਰਨਾ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
  3. ਆਪਣੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵੇਖੋ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਵੀ ਉੱਭਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਗਰਮ ਹੱਥ ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗ ਪਿਆ ਸੀ. ਜੇ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੁੱਸੇ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਗਏ, ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਫਿਟ ਵਿੱਚ.
  4. ਚੰਗੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ. ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਕਰਮਚਾਰੀ, ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤ 'ਤੇ ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
  5. ਨਾਰਾਜ਼ ਪਾਣੀ ਵਿਰੋਧੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗੁੱਸੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰੰਗ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਅਤੇ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਇਹ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਬਦਲਾਵ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਸੁਲ੍ਹਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਦੇਰ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਉਠਾਓ.

ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ, ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਮੁਆਫ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਦ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.