ਸੌਨਾ ਲਾਓ

ਸੌਨਾ ਸੁਟਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਸਾਡੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫੇਰ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇਸ ਸਲਿਮਿੰਗ ਸਹਾਇਤਾ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ. ਸੁਇਟ ਸੌਨਾ ਵਿਚ ਪਸੀਨਾ ਨਾਲ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਤਰਲ ਕੱਢ ਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਪਸੀਨੇ ਆਉਣਗੀਆਂ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕਦਮ ਵਧਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਸਿੱਟਾ - ਇੱਕ ਸੌਨਾ ਸੁਇਟ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ

ਰਚਨਾ

ਸੌਨਾ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਬਣੀ ਹੋਈ ਜੈਕਟ ਇਕ ਜੈਕਟ ਅਤੇ ਪੈਂਟ ਹਨ. ਕੱਪੜਾ - 100% ਵਿਨਾਇਲ. ਕੌਸਟੂਮ ਦੀ ਲਾਗਤ 8 ਤੋਂ $ 80 ਤਕ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਾਡੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੁਤਲੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਗ੍ਰੀਨਹਾਊਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਰਗਰਮ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਆਮ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਅਤੇ ਇਕ ਆਮ ਟਰੇਨਿੰਗ ਸ਼ੋਅ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਘੱਟ ਜਾਏਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਅੰਬੀਨਟ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਪਰ ਵਿਅਰਥ ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੌਨਾ ਦੀ ਸੁਤੰਤਰ ਖ਼ਰੀਦ ਲਈ ਸੀ : ਇੱਥੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ! ਵਿਨਿਲ ਸ਼ੋਅ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਠੰਢਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਉਪਾਵਾਂ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ - ਕਾਫੀ ਪਸੀਨਾ. ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ ਉਹ ਠੰਢਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਪਸੀਨਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਪਾਣੀ - ਅਲਆਸ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਜ਼ਨ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪਾਣੀ ਪੀਉਂਦੇ ਹੋ - ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਫੈਟ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੌਰਾਨ ਬਣਾਈ ਤਰਲ. 100 ਗ੍ਰਾਮ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ, 750 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਰੂਪ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲ ਗਏ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?

ਬੀਤੇ ਵਿੱਚ ਸੁਇਟ ਸੌਨਾ

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਡੀ ਦਾਦੀ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮਾਡਲ ਅਤੇ ਅਭਿਨੇਤਰੀਆਂ, ਸੌਨਾ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਇਕ ਮੁਕੱਦਮੇ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਉਬਲਨ ਨਿੱਘੇ ਸਵੈਟਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰੂਪ ਵਿਚ ਚਲੇ ਗਏ. ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਲਈ "ਤਿਆਰ" ਕੀਤੀ, ਜਾਂ "ਵਿਸ਼ਵ" ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਕੱਢਿਆ - ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਭਾਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਅਥਲੀਟ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਏ.

ਸੌਨਾ ਅਤੇ ਸੌਨਾ ਸੁਟੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੀ ਫਰਕ ਹੈ?

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੁਇੰਟਲ ਸੌਨਾ ਅਸਲ ਸਾਫਟਬਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਨਾਲ ਲਗਭਗ ਇੱਕੋ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਕੋ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਨਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਗਰਮੀ ਬਾਹਰੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਨਾ ਸੁਟ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਆਪਣੀ ਹੀ ਗਰਮੀ ਕਾਰਨ ਉੱਠਦਾ ਹੈ.

ਨਿੱਜੀ ਤਰਜੀਹਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁਣਨ ਲਈ - ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਕਪਾਹ ਦੇ ਅੰਡਰਵਰ 'ਤੇ ਪਹਿਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਸੂਟ ਨੂੰ ਸਿੱਲ੍ਹੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਪੂੰਝੇਗਾ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਪੂੰਝੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਸਿਰਫ ਸੂਟ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਮੋੜੋ.

ਸੌਨਾ ਸੁਟੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਸਿਮੂਲੇਟਰਾਂ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ, ਐਰੋਬਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ, ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ. ਬਸ ਸੁੱਕਾ ਪੂੰਝੋ ਅਤੇ ਸੌਨਾ ਸੁਏਟ ਤੇ ਪਾਓ. ਗਰਮ ਕੰਬਲ ਨਾਲ ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਓ, ਹਰੀਬਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਆਹ ਕਰੋ

ਕਿਉਂ ਇੰਨੇ ਸਾਰੇ ਨਿਰਾਸ਼?

ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਸੌਨਾ ਦੇ ਸੁਟੇ ਨੂੰ ਖਰੀਦਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦੇਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਗਲਤੀ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੁੰਦਰ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੋਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਸੌਨਾ ਸੁੱਚਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਇੱਕ ਉਤਪ੍ਰੇਰਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਹੈ. ਜੇ ਕੋਈ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਲਈ ਨਿੱਘਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਖੁਰਾਕ ਨਾ ਹੋਵੇ - ਚਰਬੀ ਨਹੀਂ ਵੰਡਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਰਚਨਾ ਇਕੋ ਤਰਲ ਸੀ - ਚਰਬੀ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਉਤਪਾਦ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਣਾਵੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਹਿਤ ਸਰੀਰ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜ ਦੇਵੇ, ਨਾ ਕਿ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਚਮਤਕਾਰ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ. ਉਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਲਏ ਜਾਣਗੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਦ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ.