ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੇਡਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ. ਪੇਟੀਆਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਵਧੀਆ ਹਨ , ਇਸ ਨੂੰ ਗਲਤ ਬਣਾਉਂਦਿਆਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਕੇਟਿੰਗ ਆਟਾ ਵਿਚ ਬਦਲਦੀ ਹੈ. ਸਹੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸਖ਼ਤ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੇ ਲੇਲੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਲੇਡ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜ਼ਾਜਤ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਲੋੜੀਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਆਕਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਹੀ ਲਾਈਸਿੰਗ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਹੀ ਢਲਾਣਾ ਸਿਰਫ ਜੁੱਤੀ 'ਤੇ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰੇ ਲੋੜਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਢਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ. ਜੇ ਜੁੱਤੇ ਪੈਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਜਾਂ ਆਇਤਨ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਅਰਾਮਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਫਿਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਗੁੰਜਾਇਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ.
ਸਟ੍ਰਿੰਗ ਸ਼ਿਕਾਰੀ ਕਿੰਨੀਆਂ ਸਹੀ ਹਨ?
ਪਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੇਸ ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਾਈਲੋਨ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਔਸਤ ਮੋਟਾਈ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਫਿਜ਼ੀ ਸਕੇਟਿੰਗ ਲਈ ਸਕੇਟ ਨੂੰ ਠੀਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੇਸਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:
- ਤੀਜੇ ਹੁੱਕ ਜਾਂ ਤਲ ਤੋਂ ਛਿੱਟੇ ਤੱਕ ਰਿੱਜ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਕੱਟੋ;
- ਜੀਭ ਅੱਗੇ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਬੂਟ ਵਿੱਚ ਘੁਮਾਓ;
- ਲੱਤ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਜੂਲੇ ਨੂੰ ਭਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ;
- ਪੈਰ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਨਹੀਂ ਭੇਜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਦੋਂ ਤੀਕ ਅੱਡੀ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ.
- ਬੂਟ ਸੋਟ ਤੋਂ ਲਾਜ਼ਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ;
- ਜਦੋਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਤੰਗੀ ਹੋਣ, ਪੈਰ ਦੀ ਤੰਗੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਤਣਾਅ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ;
- ਇਹ ਸੁਨਿਸਚਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਢਲਾਣ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਰ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ;
- ਹੇਠਲੇ ਅਤੇ ਉੱਚੀ ਹੁੱਕਾਂ ਦੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਰਿੱਜ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਡੀ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ;
- ਕਿਉਂਕਿ ਅੰਕੜਾ ਸਕੇਟਿੰਗ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਹਮਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁੱਝ ਚਾਲਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਲੇਸ ਹੋਣ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਤਣਾਅ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ;
- ਹੁੱਕਾਂ ਦੀ ਪਿੱਛਲੀ ਜੋੜੀ ਪਿਛਲੇ ਪਿਛਲੇ ਨਾਲੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਇਕ ਤੰਗ ਤਣਾਅ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ;
- ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਨ ਲਈ
ਹੌਲੀ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਅੱਡੀ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ? - ਸਹੀ ਢਲਾਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਬੂਟ ਲੱਤ 'ਤੇ ਕੱਸਕੇ ਬੈਠ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਸਿਰਫ ਜੁੱਤੇ ਦੇ ਕੇਪ' ਤੇ ਹਲਕੇ ਜਿਹੇ ਨੂੰ ਛੂਹ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ;
- ਸਕੈਟਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇ ਸ਼ੌਕ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸੁੱਟਿਆ ਜਾਏਗਾ;
- ਜੇ ਉਚਾਈ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਬੂਟ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ;
- ਜੇ ਬੂਟ ਵਿੱਚ ਲੱਤ ਨੂੰ ਕੁਝ ਬੇਅਰਾਮੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਸ਼ੋਲੇਲਾਂ ਨੂੰ ਫਿਰ ਕੱਢਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਜਾਣੋ ਕਿ ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੀਆਂ ਫੁੱਲਾਂ ਦਾ ਕਿਨਾਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਬਰਫ਼ ਤੇ ਗਲਾਈਡਿੰਗ ਦਾ ਪੂਰਾ ਆਨੰਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.