ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ

ਨਫ਼ਰਤ ਵਾਲੇ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਔਰਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ? ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਖਤਰਨਾਕ ਖਾਣੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੱਕੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਦਰਤ ਆਪ ਸਾਨੂੰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸੰਕਟ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅੰਕਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੌਕੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਇਦ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ

ਹੌਰਬਲ ਸਿਲਮਿੰਗ ਕੈਪਸੂਲ

ਅਸੀਂ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸੁਣਿਆ ਹੈ. ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੀਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਬਚਾਏ ਨਾ ਹੋਣ. ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਪੁਰਖੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਆਲ੍ਹਣੇ ਵਰਤਦੇ ਸਨ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਉਹ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜੜੀ ਬਰਕਤਾਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਨੂੰ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• diuretics, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਤੋਂ ਕੱਢਣ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਐਲਫਾਲਫਾ, ਫੈਨਲ , ਪੈਡਸਲੇ;
• ਲਕੀਰਾਂ, ਇੱਥੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਆਟ੍ਰੀਨ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਬੋਝ ਵੱਡੇ, ਸਣ ਵਾਲੇ ਬੀਜ, ਪਰਾਗ ਪੱਤੀ, ਬਰਛੇ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਰਾਹ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਵਿਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਾਲੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ;
• ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਪੇਟ ਵਿਚ ਦਾਖ਼ਲ ਹੋਣਾ, ਇਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਲਫਾਲਫਾ, ਡੰਡਲੀਅਨ, ਨੈੱਟਲ, ਗਰੇਸੀਨਾ ਕੰਬੋਡੀਆਈਅਨ, ਹੈਵਰੋਨ, ਮਾਂ ਅਤੇ ਪਾਲਣ-ਮੱਛੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲੋਕ ਉਪਾਅ ਇੱਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਉਬਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਸ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਅਕਸਰ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਫੀਸਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸੰਗਤ ਚਿੱਤਰ ਸੋਧ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਵਿਅੰਜਨ ਪਹਿਲਾ ਹੈ:

ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ 4 ਤੇਜਪੌਲ ਪਾਓ. ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤੇ ਦੇ ਚੱਮਚ, ਬਰਛੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ, ਮਾਂ ਅਤੇ ਪਾਲਣ-ਮੱਛੀ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ. ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੇ ਪੱਤਿਆਂ ਡੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਨਿਵੇਸ਼ ਅੱਧਾ ਘੰਟੇ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਿਚਾਅ ਅਤੇ ਪੀਣਾ

ਵਿਅੰਜਨ ਨੰਬਰ ਦੋ:

ਬਰਾਬਰ ਦੇ ਸ਼ੇਅਰਾਂ (ਲਗਭਗ 20 ਗ੍ਰਾਮ) ਵਿਚ: ਸਣ ਵਾਲੇ ਬੀਜ , ਨੈੱਟਲ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਕੌੜਾ ਆਲ੍ਹਣੇ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਚਾਹ ਦੇ ਵਾਂਗ ਪੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਨੂੰ ਵੀ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.

ਰੈਸਿਪੀ ਤਿੰਨ:

ਬਰਾਬਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਜੋੜ: parsley, dandelion ਜੜ੍ਹ, ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਫੈਨਿਲ. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਲਵੋ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ, ਡਰੇਨ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ. ਇਹ ਨਿਵੇਸ਼ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਦੋ ਚਮਚੇ ਉੱਤੇ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੇਗਾ

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਦਵਾਈਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਦੁਆਰਾ ਸਾਬਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਪਰ ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਬਹੁਤ ਵਿਆਪਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਚੁਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸਾਡਾ ਕੰਮ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਛੋਟੇ ਗੁਰੁਰ

ਕਲਾ ਦੀ ਕਾਢ ਕੱਢਣ ਤੇ ਗੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਗੁਰੁਰ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਸਾਰੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਣੇ, ਭਾਰ ਦੇ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਕਿਵੇਂ ਗੁਆਏ? ਇਹ ਸਿਰਫ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਘਿਰੇ ਹੋਏ ਹਾਂ ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਸਹਾਇਕ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ. ਹੋਰ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਓ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਚਨ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ 100 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ, ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਚਮਚ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰ ਦਿਓ. ਅਜਿਹੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ.

ਸਵੇਰੇ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਬੀਟ ਤੋਂ ਸਲਾਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਮਸਲੇ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪਲੇਕਸ ਦੇ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਚੈਨਬਿਲੇਜ਼ੀ ਦਾ ਸਧਾਰਣ ਹੋਣਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਬੀਟ ਵਿੱਚ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਦਾ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਕੰਪਲੈਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਮੋਹਲੇ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਪੇਟ ਲਈ ਫੋਕਲ ਦੇ ਉਪਚਾਰ ਕੱਦੂ ਹਨ. ਸਲਾਹ 'ਤੇ, ਕਲੋਈ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦਾ ਜੂਸ, ਬਰਾਬਰ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿਚ ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ 3 ਘੰਟੇ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਦੇਵੇ. ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਚਮਚਾ 'ਤੇ ਖਾਧਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਇਹ ਉਪਾਅ, ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਅਲਸਰ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਵਧੇਰੇ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਸੂਪ ਖਾਣਾ ਖਾਓ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੌਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਜੌਹ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ. ਇਹ ਪੇਟ ਵਿਚ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰਤਾ ਦਾ ਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਲੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੌਹ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੁਆਰਾ ਤਸਦੀਕ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਫਲ ਅਨਾਨਾਸ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲੋਂ ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਨਾਨਾਸ ਦਾ ਇਕ ਟੁਕੜਾ ਖਾਓ, ਤਾਂ ਇਹ ਚਰਬੀ ਦੇ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗਾ.

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਬੇਸ਼ਕ, ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਰਾਹ ਲੱਭਦਾ ਹੈ ਪਰ, ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕੀ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਢੰਗ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ.