ਲੇਅਰਿੰਗ ਨਹੁੰ ਇਸ ਦੇ ਮਾਲਕ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਵਾਰਨਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੰਮੀ ਲੰਬਾਈ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ ਪਵੇਗਾ. ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਦਿੱਖ ਕਿਵੇਂ ਵਾਪਸ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਨਹਲਾਂ ਦੇ ਸੁਕਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਨਾ ਹੀ ਨਲ ਪਲੇਟ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਤੇ, ਬਲਕਿ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵੀ.
ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਨਹਲਾਂ ਦੇ ਪੂਨਿਆਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ
ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਲੇਅਰਿੰਗ ਨਹੁੰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਐਵਿਟਾਮਿਨੋਸਿਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ- ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਸਿਲਿਕਨ, ਸੈਲੇਨਿਅਮ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਈ ਅਤੇ ਸੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘਾਟ. ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਲੜਕੀਆਂ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭੁੱਖੇ ਹੋਏ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਬੈਠੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਾਂ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ ਪਵੇਗਾ. ਮਲਟੀਵਿੱਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਕੇਵਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖ਼ੁਰਾਕ ਤੇ ਬਦਲ ਕੇ ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਮਿਕਨੀ ਅਲੋਪਾਂ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੀ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਹੱਥਾਂ ਤੇ ਨਹਲਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਦਸਤਾਨੇ ਬਿਨਾਂ ਹਮਲਾਵਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨ ਧੋਣਾ;
- ਵੱਡੇ ਅਨਾਜ ਵਾਲੀ ਲੋਹੇ ਦੀ ਨੈਲਫ ਫਾਈਲ;
- ਬੇਵਕੂਫ਼ ਨਲ ਕੈਚੀ;
- ਵਾਰਨਿਸ਼ ਦੀ ਪਰਤ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਨਹੁੰ;
- ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਮਟੀਨਾਂ ਅਤੇ ਦਸਤਾਨਿਆਂ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ;
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ
ਲੱਤਾਂ ਤੇ ਨਾਖਾਂ ਦਾ ਸਟਾਫਸ਼ਨ ਅਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬੂਟਾਂ, ਉੱਲੀਮਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਟਿਨੇਲਜ਼ ਘਟੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਦੁਆਰਾ ਹੋਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟਿਕਾਊ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੰਡਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਦਾ ਬਹਾਨਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ ਨਹਲਾਂ ਦੇ ਬੰਡਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮੁੱਖ ਪੜਾਅ
ਹੱਥ 'ਤੇ ਲੇਅਰਡ ਨਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:
- ਇੱਥੇ ਤਾਜ਼ੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਲਓ.
- ਹੱਥ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ
- ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਜ਼ਖਮੀ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਹੀ ਨਹੁੰ ਪਲੇਟ ਦੇਖੋ.
- ਉਸ ਵੇਲੇ, ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਜੈੱਲ- varnishes ਇਨਕਾਰ
- ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ ਵਾਰਨਿਸ਼ ਤੋਂ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਆਰਾਮ ਦਿਓ.
ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਗੁਰੁਰਾਂ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਬੇਪਰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਹਲਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੈ:
- ਆਈਓਡੀਏਡ ਨਮਕ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, 5-10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਮਿਟਾਓ.
- ਨੈਪਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਪੂੰਝੋ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਲਵੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਹਰ ਮੇਖ ਕਰੋ.
- ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਪੂਰੀ ਕਰੋ. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਬਗੈਰ ਨਹੁੰ ਸਾਫ਼ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.