ਦੈਵਿਸਟ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸਾਂ

ਇਕ ਔਰਤ ਇਕ ਫੁੱਲ ਵਰਗੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਮੰਤਵ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਤਾਓਵਾਦੀ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸੁੰਦਰ ਅੱਧ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨੁਮਾਇੰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਾਰੀਵਾਦ ਅਤੇ ਲਿੰਗਕਤਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਅਭਿਆਸ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰਲ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ . ਚੰਗੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਿਯਮਿਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ ਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼

ਮਾਦਾ ਜਿਨਸੀ ਊਰਜਾ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਤਾਓਵਾਦੀ ਭੇਦ

ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਤੋਂ, ਚੀਨੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਤਾਓਵਾਦੀ ਗਿਆਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਰ ਔਰਤ ਦਾ ਬੁਨਿਆਦੀ ਮੁਹਿੰਮ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਅਤੇ ਸਾਂਭੀ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਨੂੰ ਬਣਾਏ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਖਰਚਣਾ ਹੈ. ਸਹੀ ਲਹਿਰ ਵਿੱਚ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸੁਗੰਧਤ ਤੇਲ, ਫੁੱਲਾਂ, ਸ਼ਾਂਤ ਸੁਹਿਣ ਵਾਲੇ ਸੰਗੀਤ ਆਦਿ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗਕਤਾ ਦੇ ਮੁੱਖ ਤਾਓਵਾਦੀ ਭੇਦ:

1. ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਪਿਆਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਹੈ. ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ਰੀਰਕ ਨੁਕਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰਾਇ ਹੈ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦੱਸੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਵਿਲੱਖਣਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝੋ ਅਜਿਹੇ "ਸਬਕ" ਪੂਰੀ ਨੰਗੇ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
2. ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਤਾਓਈਸਟ ਸਟਾਫ ਦੀ ਮਸਾਜ ਕੇਵਲ ਆਪਣੀ ਜਿਨਸੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ, ਪਰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ. ਇਹ ਇੱਕ ਭਾਂਡਾ ਲੈਣਾ ਮੁੱਲ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਫਿੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦੀ ਹਥੇਲੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ. ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਹੱਥ ਵਿਚ ਲੈ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਨੌਂ ਘੁਮਾਅ ਘੁੰਮਣ-ਘੇਰਾ ਘਟਾਓ, ਮੋਢੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਮਸਾਜ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਾ ਖਿੱਚਦੀ ਹੋਵੇ. ਫਿਰ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਹਥੇਲੀ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਦਬਾਅ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਪਾਮ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਨਿਪਲ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਾਹ ਰੋਕਣ ਤੇ 10 ਦੁਹਰਾਓ. ਮਸਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
3. ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਦੈਵਿਸਟ ਅਭਿਆਸ - "ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ." ਸੈਲਸੀ ਊਰਜਾ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪੇਡ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿਚ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੁਰਸੀ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਪੈਰਾਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੋਣ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਦੀ ਚੌੜਾਈ ਤੇ ਹੋਵੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਗੋਡਿਆਂ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਸਰੀਰ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮੌਕੇ 'ਤੇ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ. ਤਦ ਹੱਥ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਪੱਬ ਦੇ ਉੱਪਰੋਂ ਕਿਤੇ 3 ਉਂਗਲੀਆਂ ਅਤੇ, ਇੱਕ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਮਸਾਜ ਬਣਾਕੇ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਅੰਗ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਭਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਛੱਡਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਸਮੇਂ, ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਝਰਕੀ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਜ਼ੋਨ ਵਿਚ. ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਇਹ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਫੇਫਡ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਯੋਨੀ ਯੋਨੀ ਰਾਹੀਂ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਗੁਲਾਬੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਕਿਵੇਂ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਨੇਰਾ ਛਕਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਦੁਹਰਾਏ ਜਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਿਣਤੀ 90-180 ਵਾਰ ਹੈ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਵਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਪਾਓ, ਚੱਕਰੀ ਦੀ ਮਜਾਇਜ਼ ਲਹਿਰਾਂ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਅੰਡਕੋਸ਼ ਅਤੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਲਈ ਇਸੇ ਤਾਓਵਾਦੀ ਅਮਲ ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿੱਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦਾ ਹਰੇਕ ਕਣ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੇ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.