ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਘਟਨਾ ਜਾਂ ਯਾਤਰਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ 100% ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੂਪਾਂਤਰਣ ਦੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਸੋਲਾਰੀਅਮ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ. ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੈਲੂਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਉਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਔਰਤ ਹੈਰਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਧਸ ਦਾ ਸਤਨ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦੋ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਇਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਕੀ ਮੈਂ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਨਾਲ ਧੁੱਪ ਖੜਦਾ ਹਾਂ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਵਿਅਰਥ ਪੈਸਾ ਖਰਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਲੇਨਿਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਰੰਗ ਛਾ ਗਿਆ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸੂਰਬੀਰ ਅਤੇ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਆਪਸ ਵਿਚ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ.
ਇੱਥੇ ਆਮ ਸਮਝ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਔਰਤ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ, ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਸੂਰਜ ਛਿਪਣ ਲਈ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੇਸ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਸਰੀਰ ਨੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਖੂਨ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ ਟੱਬ ਵਿੱਚ ਬਾਥਹਾਊਸ ਜਾਂ ਝੂਠ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ.
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੋਲਾਰੀਅਮ ਖਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਬੇਲ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਣਾਂ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਟੈਂਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋਗੇ. ਇੱਕ ਖਾਸ ਧਮਕੀ ਵੀ ਹੈ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ ਤੇ, ਭੜਕਾਊ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਾਲਾਤ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਕ ਸੋਲਾਰੀਅਮ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਹੈ.
- ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੂਰਬੀਰਾਅਮ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਆਮ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਲਟ ਹੈ.
ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਦੌਰਾਨ ਸੈਲਾਰੀਅਮ ਵਿਜ਼ਿਟ ਕਰਨਾ
ਜੇ ਇੱਕ ਰੌਸ਼ਨੀ ਟੈਨ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ
ਧੁੱਪ-ਛਾਲੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣ ਪਿੱਛੋਂ, ਸਹਿਜਤਾ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਸੰਭਵ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੇਟਣਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਥਗਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਰ ਸੰਭਵ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਘਟਾਓ.