ਘਮੰਡ ਕੀ ਹੈ - ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ?

ਮੈਨ ਇਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ, ਸਥਾਪਿਤ ਜੀਵਨ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨਾਲ. ਉਸ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਊਰਜਾ ਰਿਜ਼ਰਵ ਹੈ, ਭਾਵ ਸੂਚਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਉਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਉਸਦੇ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਕਿਹੜੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੇ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕਿਹੜੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮਾਣ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖ ਲਈ ਇਕ ਘਾਤਕ ਪਾਪ ਕਿਉਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਆਓ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ.

ਮਾਣ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ?

ਮਾਣ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉੱਤਮਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਇਹ ਨਿਜੀ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਅਢੁਕਵਾਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਹੈ ਇਹ ਅਕਸਰ ਮੂਰਖ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕ ਦੁੱਖ ਝੱਲਦੇ ਹਨ ਮਾਣ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ, ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਘਮੰਡੀ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਰੂਪ ਵਿਚ ਦਿਖਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦਾ ਮਾਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਨਿੱਜੀ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਯਤਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਸਫ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰਮਾਤਮਾ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ, ਉਹ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਦੇ ਤੱਥ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ

ਲੈਟਿਨ ਵਿਚ, ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਹਵਾਲਾ "ਸੁਪਰਬੀਆ" ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਮਾਣ ਇਸਦੇ ਲਈ ਇਕ ਘਾਤਕ ਪਾਪ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਗੁਣ ਮੌਜੂਦ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦਾ ਸੋਮਾ ਵੇਖਣਾ ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਕਿ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਹਰ ਚੀਜ ਦੀ ਆਪਣੀ ਹੀ ਮਿਹਨਤ ਦਾ ਫਲ ਬਿਲਕੁਲ ਗਲਤ ਹੈ. ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਅਤੇ ਅਸਫਲਤਾ ਦਾ ਮਜ਼ਾਕ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੀ ਚਰਚਾ - ਮਾਣ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਹੰਕਾਰ ਨੂੰ ਮਾਣ.

ਘਮੰਡ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ

ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗੱਲਬਾਤ "ਮੈਂ" ਜਾਂ "ਮੇਰੇ" ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮਾਣ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ - ਘਮੰਡੀ ਦੀਆਂ ਨਜ਼ਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਸਾਰ, ਜਿਸਨੂੰ ਦੋ ਅਣ-ਅੱਧ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ - "ਉਹ" ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ "ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ" ਇਕ ਖਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ, ਧਿਆਨ ਦੇ ਲਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ "ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ" ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ ਤੁਲਨਾ ਲਈ, ਘਮੰਡੀ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ - ਬੇਵਕੂਫ਼ੀ, ਅਨਿਯਮਤ, ਗ਼ਲਤ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਮਾਣ

ਘਮੰਡ ਅਨੁਚਿਤ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੀ ਵਡਿਆਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ - ਪਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਖੋਜੀਆਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਝੂਠੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦੇ ਨਾਲ ਫਾਇਦੇਮੰਦ - ਮਾਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦਾ ਆਤਮ-ਸਨਮਾਨ ਮਾਣਿਆ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਲੋਚਨਾ ਸੁਣੀ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗ਼ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਪਾਏ.

ਅਕਸਰ ਘਮੰਡ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਘਮੰਡੀ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੀਵੇਂ ਦਾ ਆਕਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਹੰਕਾਰੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣੋ, ਸਮਝੌਤੇ ਦੇ ਫ਼ੈਸਲੇ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ. ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ, ਜੋ ਮਾਣ ਨਾਲ ਮਾਰੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀਆਂ. ਜੇ ਉਹ ਖੁੱਲੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਾਜ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਕੰਪਨੀ ਵਿਚ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਘਮੰਡ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਹਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਨਕਾਰ ਕਰੇਗਾ.

ਆਰਥੋਡਾਕਸ ਵਿਚ ਮਾਣ ਕੀ ਹੈ?

ਆਰਥੋਡਾਕਸ ਵਿਚ, ਘਮੰਡ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਪਾਪ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਹੋਰ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਦੂਤਾਂ ਦਾ ਸਰੋਤ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਘਮੰਡ, ਲਾਲਚ, ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ. ਜਿਸ ਬੁਨਿਆਦ ਉੱਪਰ ਮਨੁੱਖੀ ਆਤਮਾ ਦੀ ਮੁਕਤੀ ਬਣੀ ਹੈ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਪ੍ਰਭੂ ਹੈ. ਫਿਰ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੁਆਂਢੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਦੇ-ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਹਿੱਤਾਂ ਦੀ ਕੁਰਬਾਨੀ ਦੇ ਕੇ. ਪਰ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਘਮੰਡ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਰਜ਼ੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇਹ ਦਇਆਵਾਨ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ. ਗੁਣ, ਘਮੰਡ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ, ਨਿਮਰਤਾ ਹੈ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧੀਰਜ, ਸਮਝਦਾਰੀ, ਅਤੇ ਆਗਿਆਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਘਮੰਡ ਅਤੇ ਘਮੰਡ ਵਿਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਘਮੰਡ ਅਤੇ ਮਾਣ - ਅਲੱਗ-ਅਲੱਗ ਅਰਥਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹਨ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ ਮੈਦਾਨਾਂ ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਚਰਿੱਤਰ ਵਿੱਚ ਖੁਦ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਰਮੀ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਮਾਣ ਮਾਣ ਦੀ ਇਕ ਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਹਿੱਤਾਂ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਪਮਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਮਾਣ - ਸਰਹੱਦ, ਇਹ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਦਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਜਗਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਅਨੁਭੂਤੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਘਮੰਡ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਸੂਲਾਂ ਦਾ ਗੁਲਾਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ:

ਮਾਣ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ

ਆਧੁਨਿਕ ਸਮਾਜ ਇਹ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਔਰਤ ਆਦਮੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਮਾਣ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਯੁਨੀਅਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ - ਵਿਆਹ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੁਰਸ਼ ਸਿਰ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਰਾਏ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦੀ ਸਹੀਤਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣਦੀ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਲੀਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਅਜਾਦੀ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਅਥਾਹ ਅਸਥਿਰ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਜਿੱਤ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦੀ ਕੁਰਬਾਨੀ ਦੇਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਅਵਿਵਧ ਔਰਤ ਲਈ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਹੈ

ਛੋਟੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ, ਸਾਉਂਡਿੰਗ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਜਲੂਣ - ਦੋਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰ. ਸਾਰੇ ਘੁਟਾਲਿਆਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਉਦੋਂ ਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਆਦਮੀ ਮਾਨੋ ਆਪਣਾ ਦੋਸ਼ ਮੰਨ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਹਉਮੈ ਜਿੱਤ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਪਤੀ ਦੀ ਉੱਤਮਤਾ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਦਾ ਪਿਆਰ ਫਿੱਕਾ - ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਦੀ ਗਰਮੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

ਘਮੰਡ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਮਾਣ ਨੂੰ ਘਟੀਆ ਕੰਪਲੈਕਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦੂਸਰਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਵਡਿਆਈ ਦੀ ਇੱਕ ਖਰਾਬ ਭਾਵਨਾ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੇਸਾਂ, ਸਾਬਤ ਕਰਨ, ਬਹਾਦਰੀ, ਖੋਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬੇਰਹਿਮੀ ਅਤੇ ਮਾਣ ਨੇ ਬੇਰਹਿਮੀ, ਗੁੱਸੇ, ਨਫ਼ਰਤ, ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ, ਨਫ਼ਰਤ, ਈਰਖਾ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਹੈ - ਜੋ ਆਤਮਾ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ. ਘਮੰਡ ਦੇ ਫਲ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਹਨ ਜੋ ਦੂਸਰਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਹਮਲਾਵਰ ਵਿਹਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਘਮੰਡ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਘਮੰਡ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਦੁਸ਼ਮਣ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅਰਥ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਗਲਤ ਰਾਏ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਵਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਾਣ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਗਠਜੋੜ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਅਨੁਭਵ ਕੱਢਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਮਾਣ ਘਟਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਇਹ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਦਬਾਉਣਾ ਅਤੇ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਦਾਹਰਣਾਂ 'ਤੇ ਮਾਣ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਿਪਟਣਾ ਹੈ: