ਇਹ ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜਵਾਨ ਮਾਵਾਂ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਮੇਨ ਵਿੱਚ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਗਿਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਲੰਕੱਟਾਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਵਰਤਣ ਦੇ ਉਲਟ ਕੀ ਹਨ
ਕੀ ਸੰਜਮ ਦੇ ਨਾਲ ਅਲਗ ਅਲਗ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?
ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਕੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵੇਲੇ ਅੰਡੇ ਖਾਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਰਚਨਾ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਵਿਚ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਬੇਸਲਤੀ ਵਾਲੇ ਫੈਟ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਲੰਕ ਕਣਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਟੈਨਿਨ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ ਕੈਰੋਟਿਨੋਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਿੱਤਾਂ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਉਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਿਛੋਕੜ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਮੂਡ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਸਧਾਰਣਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅੱਲ੍ਹਟ, ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਖਪਤ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਾਰਬੀਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਲਕੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਛੇਤੀ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਅਖ਼ੀਰਜ ਦੇ ਵਿਅਕਤ ਲਾਭ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨਿਰਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਲਰਜੀਨ ਹੈ, ਇਹ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਅਤੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬੱਚੇ 3 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਜਦੋਂ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅੰਡਾਸ਼ਰਾਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਨਾਲ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.
ਇਸ ਲਈ, ਬਹੁਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਭੋਜਨ ਦਾ ਖਪਤ 4-5 ਕੋਰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਹੀ ਸੀਮਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਨੰਬਰ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਵਾਨ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.