ਅਣਦੇਖੀ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ

ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਨਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਬਚਾਅ ਜਾਂ ਸਜਾ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਾਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਚਾਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਖ਼ਤਰਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਣਦੇਖੀ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਹੀ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਫਾਈਨਲ ਹੱਲ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਵਾਈ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ.

ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਣਗੌਲਿਆ

ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਕੇ, ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਸੰਕਟ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਕ ਹਕੀਕਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬੱਲਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਸ ਅਖੌਤੀ ਅਣਗਹਿਲੀ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਇਸਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਮੈਟਰਿਕਸ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰੋ

ਅਣਡਿੱਟਰ ਮੈਟਰਿਕਸ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਡਲ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਣਗੌਲਿਆ ਸਮਝਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦੋ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਇਕ ਸਮਾਨ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਪਰਿਵਰਤਣਯੋਗ ਹਨ.

ਅਣਗਹਿਲੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ:

• ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਦੇ ਤੱਥ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਥਿਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ;
• ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਤੱਥ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਤੋਂ ਭਾਵ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਸ ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਪੇਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ;
• ਮੌਕਿਆਂ ਦੀ ਅਣਦੇਖਿਆ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਹੋਂਦ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰੋ.

2. ਅਣਡਿੱਠਾ ਪੱਧਰ:

• ਮੌਕੇ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ;
• ਮੌਕਿਆਂ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ, ਬਸ ਬੋਲਣਾ - ਉਹਨਾਂ ਦੀ (ਸੰਭਾਵੀ) ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਸ਼ੱਕ;
• ਬਦਲ ਰਹੇ ਮੌਕਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ;
• ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਨੂੰ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੌਕੇ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰਥਤਾ ਦਾ ਡਰ ਹੈ.

ਅਣਡਿੱਟਰ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਕਾਲਮ (ਟਾਈਪ) ਅਤੇ ਚਾਰ ਕਤਾਰਾਂ (ਲੈਵਲ) ਦੇ ਡਾਇਆਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਣਦੇਖਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਅਤੇ ਪੱਧਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਅਣਡਿੱਠ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਹੱਲ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਚੈਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ, ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਖੱਬੇ ਕੋਨੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਕੇ, ਤਿਕੋ ਕੇ ਹੇਠਾਂ ਚਲਾਓ.

ਇਸ ਤਰਾਂ ਦੀ ਅਜਿਹੀ ਘਟਨਾ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਅਣਦੇਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਉਦਾਸ ਰਵੱਈਏ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਕੋਈ ਨਿੱਜੀ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਉਦਾਹਰਣ ਚੋਣਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਆਦਿ ਦੀ ਬੇਚੈਨੀ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਅਣਦੇਖਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, passivity ਸਾਨੂੰ ਊਰਜਾ ਦੀ ਲਾਗਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਸਜ਼ਾ ਦੀ ਇੱਕ ਢੰਗ ਵਜੋਂ ਅਣਡਿੱਠ

ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਣਦੇਖਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਢੰਗ ਨੂੰ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ. ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸਜ਼ਾ ਦੇਣੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਉਸ ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਲਗਾਉਂਦੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਣਦੇਖਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਉਲਟੀਆਂ, ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਦਾ ਯਤਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਆਦਮੀ ਦੀ ਤੀਵੀਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਜੁਰਮ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੋਵੇ. ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਤਰੀਕਾ, ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਇਕ ਅੰਤਰ-ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੁਰਸ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਅਣਦੇਖਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਿੱਕੇ' ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨੀ ਹੈ. ਇਹ ਅਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਵਧ ਰਹੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਦਾ ਘਟੀਆ ਸਰਕਲ ਸਾਬਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਕੁੜੀਆਂ ਅਕਸਰ ਅਣਗਹਿਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਬਦਨਾਮ ਸ਼ਿਕਾਰ ਵਿਅੰਜਨ ਤੇ ਗਿਣਦੇ ਹਨ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅਣਗਹਿਲੀ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਨ ਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਬੁੱਝ ਕੇ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤਿਆਗਦਾ ਹੈ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਅਕਸਰ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ