ਵਿਅਰਥ ਵਿੱਚ ਇਹ ਇੱਕ ਰਾਏ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ ਦਿਲ ਦੀ ਗੜਬੜ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੇਟ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਉੱਤੇ ਦਬਾਉਣਾ ਹੈ - ਕੁਝ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਹਫਤਿਆਂ ਤੋਂ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਲੜਨ ਲਈ ਲਿਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸ਼ਬਦਾਂ 'ਤੇ ਦਿਲ ਦੁਖੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਮਝ ਲਿਆ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਰ ਭਾਵੇਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਅਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ.
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਦੋਸ਼ ਸਰਬ-ਵਿਆਪਕ ਪਰੋਜਸਟ੍ਰੋਨ ਹੈ- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਹਾਰਮੋਨ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਉਦੋਂ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੀ ਇੱਕ ਗਾਰੰਟੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸਦਾ ਵੀ ਇੱਕ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਗੰਧ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਹਨ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਅੰਗਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਪਾਚਨ ਪੈਕਟ ਹੈ - ਸਪਿੰਟਰੋਲਰ, ਜੋ ਅਨਾਸ਼ ਨੂੰ ਪੇਟ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਰਾਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅੰਦਰਲੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਅੱਧਾ ਪਕਾਇਆ ਭੋਜਨ ਅਨਾਜ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਐਸਿਡ, ਜੋ ਹਜ਼ਮ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਕਾਰਕ ਹੈ ਜੋ ਅਨਾਦਰ ਦੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅਤੇ ਗਲ਼ੇ ਵਿਚ ਕੁੜੱਤਣ ਅਤੇ ਅੱਗ ਦਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਖਦਾਈ ਸਵਾਸ ਹੈ. ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਦੋਨਾਂ ਮਾਮੂਲੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਤੇ ਬਹੁਤ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਦੇਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਵਿੱਚ ਜਲਣ
ਇੱਕ ਰਾਏ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਦੋ ਪੱਟੀਆਂ ਦਿਖਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੋਈ ਵੀ ਦਿਲ ਦੀ ਦੁਬਿਧਾ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਕੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸੰਭਵ ਤਾਰੀਖਾਂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟ੍ਰੋਨ ਨੂੰ ਅਨਾਜ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਹਿਲੇ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਹੀ ਮੰਨ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਔਰਤ ਦੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ 30-40 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਫਿਰ, ਦੇਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਾਫੀ ਸਮਾਂ ਲੰਘ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਕਾਫੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਦੁਖਦਾਈ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਉਲਝਣ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ?
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਗਿਆ ਹੈ. ਆਓ ਹੁਣ ਇਸਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ. ਅਜਿਹੇ ਰਾਜ ਨੂੰ ਸਹਿਣਾ, ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ. ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਧਾਰੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਪਵਿੱਤਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਂਟੀਰਫਿਲਕਸ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਲਓ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਕਾਫ਼ੀ - 6-7 ਵਾਰੀ ਇੱਕ ਦਿਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਔਰਤ ਭੁੱਖੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਕ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਪੇਟ ਦੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਪੇਟ ਨੂੰ ਅਨਾਜ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹਟਾਏ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ- ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਮੀਟ, ਡੱਬਾਬੰਦ ਭੋਜਨ, ਭੋਜਨ ਐਡਿਟਿਵਜ਼ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦ, ਫੈਟੀ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਤਲੇ ਹੋਏ. ਇਹ ਲੂਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਡੀਅਮ ਦਿਲ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਕਾਫੀ, ਕਾਰਬੋਨੇਟਡ ਪਾਣੀ, ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਜਾਂ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਮਿੱਠੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਜੂਸ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਵੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਰੇ ਜਾਂ ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲਾਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸੌਣ ਲਈ, ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਤੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜਾਰੀ ਹੋਵੇ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣ ਦੇ ਪਲਾਂ 'ਤੇ, ਅੱਧ-ਬੈਠਕ ਸੌਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸਿਰਹਾਣਾ ਰੱਖਕੇ.
ਜੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦਿਲ ਦਾ ਦਰਦ (ਜਾਂ ਰਿਫਲੈਕਸ) ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਤਾਂ ਫੇਰ ਦਵਾਈ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਾਅਲੌਕਸ, ਅਲਮਾਗੈਲ ਅਤੇ ਗਾਵਿਸਕਨ ਦੇ ਸਾਧਨ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਸਕ੍ਰਿਏ ਪਦਾਰਥ ਖੂਨ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਅਤੇ, ਇਸ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ, ਪਰ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ