ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਾਰ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਔਰਤ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਜਣਾ ਹੋਰ ਤੇਜ ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਦੇ ਐਡੀਮਾ ਦੀ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ.
ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਪਸੀ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?
ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਜਣ ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ? - ਕਈ ਜਵਾਬ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਾਫੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਜਮ੍ਹਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ- ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਉਸਾਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ;
- ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਵੀਰਿਓਸੋਜ ਨਾੜੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ- ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ;
- ਯੂਰੋਲੀਥੀਸਾਸ ਜਾਂ ਸਿਸਟਾਈਟਸ ਦੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਕਾਰਨ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ;
- ਇਕੱਠੇ ਸੋਡੀਅਮ ਸodium ਲੂਟ;
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਨਾੜੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਉੱਪਰ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ, ਜੋ ਖੂਨ ਅਤੇ ਤਰਲ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ;
- ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ.
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਸੋਜ਼ਸ਼ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਬਾਕੀ ਦੇ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਕਰੋ
ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਲੰਬਕਾਰੀ ਸਥਿਤੀ, ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਿਰਹਾਣੇ ਤੇ ਰੱਖੋ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਪਿੰਨਾ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ, ਫਿਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਤਲੇ ਹੋਏ, ਪੀਤੀ ਅਤੇ ਖਾਰੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਪੀਣ ਲਈ ਕੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?
ਕਾਲੇ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ , ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁੱਝ ਪੀਣ ਤੋਂ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪਿਆਸ ਬੁਝਾਓ. ਤੁਸੀਂ ਬੇਸਮੈਨ ਵਾਲੇ ਫਲ ਡ੍ਰਿੰਕ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਇਹ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੂਰਾਟੋਰੀਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੀ ਹਨ.
ਬਾਥ
ਹਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਲਈ ਠੰਢੇ ਹਰੀਸ਼ਮ ਨਮੂਨੇ ਬਣਾਓ.
ਵੱਡਾ
ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਖ਼ਤ ਕੱਛੀ ਕਪੜੇ ਪਾਓ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਦਵਾਈਆਂ
ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਐਡੀਮਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੌਂਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈ ਦੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਪਰੋਕਤ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ.
ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, 2-3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸੋਜ਼ਸ਼. ਕੁਝ ਕੁ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅਵਧੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਦੂਜੀਆਂ ਨੂੰ 1.5-2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਸੁੱਜਣਾ ਪਵੇਗਾ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ) - ਇਹ ਸਾਰੇ ਕੋਝਾ ਸੁੱਜਣਾ (ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਸੁੱਜ ਜਾਣਾ) ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਛੇਤੀ ਭੁੱਲ ਜਾਓਗੇ.