ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਦੀ ਦੇਹ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਜਨਮ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਗਰਭਪਾਤ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਦਿਨ-ਬ-ਦਿਨ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਨਵੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸੁਣਨਾ ਜੋ ਬੇਭਰੋਸੇਯੋਗ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਜਾਂ ਉਸ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਤੇ ਬੱਚਾ ਨਾਲ ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਹੈ. ਪਰ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚਮਤਕਾਰਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੀ ਹਾਲਤ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਤਭੇਦ ਹੈ. ਇਸ ਬਾਰੇ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ.
ਸਾਰੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ?
ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਤ੍ਰਿਮੂਲੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਜ਼ਨ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਸੀਮਾ ਬਹੁਤ ਵਿਆਪਕ ਹੈ. ਇਹ ਭੜਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਗਲਤ ਤਰੀਕਾ, ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਪੋਸ਼ਣ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਅਰਾਮ, ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਸਮੇਤ;
- ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹਾਲਾਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ;
- catarrhal (ਵਾਇਰਲ) ਰੋਗ;
- ਮਾਦਾ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਭੜਕਾਊ ਬਿਮਾਰੀ;
- ਸਰੀਰ ਅੰਦਰ ਅੰਤਕ੍ਰਮ ਅਤੇ ਨਾਈਰੋਲੋਜੀਕ ਵਿਕਾਰ;
- ਅਨਪੜ੍ਹਤਾ;
- ਤਿੱਖੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ.
ਉਪਰੋਕਤ ਕਾਰਕ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਹਰ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਦਾ ਝੁਕਾਅ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਮਤਲੀ ਔਰਤ ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪੁਨਰਗਠਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ, ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਮਾਤਾ ਹਾਰਮੋਨ ਐਚਸੀਜੀ (chorionicadotropin) ਦੇ ਖੂਨ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦੇ ਦੁਆਰਾ ਉਸਦੇ "ਵਿਲੱਖਣ" ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸਮਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦੇ ਗਠਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ - ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 14-15 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਤੱਥ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਤਲੀ ਖੁਦ ਪਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਨਾਲ ਹੀ, ਵਿਗਿਆਨ ਨੇ ਸਿੱਧ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ, ਮਤਭੇਦ ਇੱਕ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਜੀਵਾਣੂ ਦੀ ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਣ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ "ਪਰਦੇਸੀ" ਪੁਰਸ਼ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ ਹਨ. ਕੁਝ ਕੁ ਵਿਚਾਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਨ ਕਿ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਿਸ ਤਰਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਮਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਤੰਬਾਕੂ ਧੂਆਂ, ਸ਼ਰਾਬ, ਘਰੇਲੂ ਰਸਾਇਣ ਆਦਿ).
"ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰੋ!" ਜਾਂ ਮਤਲੀ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨੀ ਹੈ?
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਆਂ ਵਿਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਨ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਮਾਮਲਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਘਟੀਆ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘਟਾਉਣਾ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਲੜਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਚ ਹੈ ਜੇ ਔਰਤ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ: ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਫ਼ਰਮਾਨ ਅਜੇ ਵੀ ਦੂਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਲਚਸਪ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ "ਖੁਲਾਸਾ" ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. Well, ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ: "ਸਾਰੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ, ਇਕੱਠੇ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਮੋਢੇ ਤੇ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ - ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜਿਆਦਾ ਹਾਂ!". ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਜਿਹੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਮਤਭੇਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਾਫੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਉਹ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿਚ 5 ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਔਰਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਭਾਰ ਗੁਆ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਦੇਸ਼ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ - ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਨਾਲ ਉਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਹੈ ਕਿ ਸਵੇਰੇ ਲਹੂ ਦੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਅਕਸਰ ਮਤਭੇਦ ਹੋਣ ਦੇ ਹਮਲੇ ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਲੇਟਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਸਨੈਕ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਰਾਈ ਕਰੌਟੋਨ, ਕਰੈਕਰ, ਕੂਕੀਜ਼, ਸੁਗੰਧਿਤ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਹਰੇ ਸੇਬ, ਕੇਲੇ, ਜੋ ਕਿ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਮੈਗਨੇਸ਼ਿਅਮ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਛੇਤੀ ਹੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਰਿਚ
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ, ਨਾਸ਼ਤਾ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਨਾਲ "ਅਕਸਰ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ" ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਟਿਕੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟੋਲਾਈਟ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ (ਰੋਜ਼ਾਨਾ 2 ਲਿਟਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ) ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸਾਰੇ ਭਾਗਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਤਭੇਦ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ