ਡਰ - ਇੱਕ ਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਖਸਲਤ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਪਰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ ਡਰ ਨੂੰ ਫੋਬੀਆ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਅਜੀਬ ਰੂਪ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, hippopotomonstostesquippedalophobia (ਲੰਬੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਇਸ ਅਖੌਤੀ ਫੋਬੀਆ) ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੇ. ਪਰ ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਡਰ ਕਾਫੀ ਅਸਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ.
ਫੋਬੀਆ ਕੀ ਹੈ?
ਲੰਬੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਉਚਾਰਣ ਦੇ ਡਰ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਉਚਿਤ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਡਰ ਕਿਉਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਉਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਡਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਨਾਜ਼ੁਕ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਇਸ ਦੁਖਾਂਤ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਹਰ ਸਾਲ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ.
ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਸਾਧਾਰਣ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਫੋਬੀਆਜ਼ ਇੰਨੇ ਭਿਆਨਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਸਤੂ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਜੋ ਡਰ ਦਾ ਕਾਰਣ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਖੁਦ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਡਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਕਾਰਨ ਪੈਨਿਕ ਹਮਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕੱਚਾ ਹੋਣ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੇ ਹਮਲੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਫੋਬੀਆਜ਼ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਵਸਤੂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਖ਼ਤਰਾ ਇਸ ਤੱਥ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡਰ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਲੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਬੌਧਿਕ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਡਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਤਿਅਧਿਕੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਲੈਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ.
ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ 19 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਸਮੇਂ ਇਸ ਘਟਨਾ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਡਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਦਮੇ ਵਾਲੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਜੈਵਿਕ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਲਾਜ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੁਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਜਿਸਦੇ ਕਾਰਨ ਜਜ਼ਬਾਤ ਡਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਲੰਬੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਡਰ
ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹਨ - ਕੁਝ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਛੱਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਅੱਜ 300 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਡਰ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਂ ਅਕਸਰ ਲਾਤੀਨੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿਚ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਵਸਤੂ ਦੇ ਨਾਂ ਕਰਕੇ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਡਰ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਅਗੇਤਰ "ਫੋਬੀਆ" ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਲੰਬੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਡਰ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਨਛਲੀਪੋਟੋਮੋਨੋਸਟੋਸਟਸਕੋਪਲੇਬਲਫੋਬੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਡਰ ਦੇ ਨਾਮ ਬਾਰੇ ਇਸ ਨਾਮ ਤੋਂ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਣਾ ਨਾਮੁਮਕਿਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਹੱਪੋ ਦੇ ਡਰ ਦਾ ਬੋਲਬਾਲਾ ਹੈ. ਕਿਹੜੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਨੇ ਲੰਮੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ? ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ - 34 ਅੱਖਰਾਂ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਧੁਨਿਕ ਰੂਸੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਹਾਰਟਪੋਥੀਮਸਟਰੋਕਸੌਪਲੋਡੌਲੋਫੋਬੀਆ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਪਿਛਾਂਹ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿਚ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅੱਗੇ ਅਸਾਧਾਰਣ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਡਰ ਦੇ ਦੋ ਸੰਭਵ ਕਾਰਨ ਹਨ.
ਕੁਝ ਮਾਹਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਜੀਬ phobias ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲੰਬੇ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਡਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਝੂਠ. ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਜੀਬ ਡਰ ਜਾਂ ਰੀਤੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਲੱਭਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਦਹਿਸ਼ਤ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ,
ਦੂਸਰੇ ਮਨੋ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਇਸ ਡਰ ਦਾ ਮੂਲ ਮੰਿਨਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਧਿਆਪਕ ਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦੇ ਸਕੇ, ਜਾਂ ਉਸਦੇ ਸਾਥੀ ਉਸ ਦਾ ਮਜ਼ਾਕ ਉਡਾਉਂਦੇ ਸਨ, ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਗਲਤ ਵਾਕ ਦੇ ਨਾਲ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੇ ਕਾਬਲ ਕੰਮ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੰਬੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਡਰ ਦੇ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇ ਇੱਕ ਕੋਰਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਸ਼ਰਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ.