ਹਿੰਸਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਡੇ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਨੁਕਸਾਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਿਸਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਿੰਸਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਦਮੇ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਲਈ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸਮਾਜ ਨੂੰ ਇਕ ਘਟੀਆ ਲਿੰਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ (ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਲਿੰਕ ਹੈ) ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਹਨ.
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ , ਤਣਾਅ, ਡਰ, ਪੋਸਟਮਾਰਟਮ ਤਣਾਅ, ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭੌਤਿਕ ਹਿੰਸਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ). ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਉਲੰਘਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲਗਭਗ 100% ਮਾਮਲੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਸਨ. ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਕੰਪਲੈਕਸ ਜਿਹੜੀਆਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਦਲਾ, ਹਿੰਸਾ, ਮਖੌਲ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤਬਾਹੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਰੇਕ ਤਾਨਾਸ਼ਾਹ ਦੀ ਜੀਵਨੀ ਵਿਚ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ), ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਪਲ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਇਕ ਆਮ ਆਦਮੀ ਨੇ ਸਭ ਤੋਂ ਡੂੰਘਾ ਅਪਮਾਨ ਕੀਤਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ, "ਤਾਕਤਵਰ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ" ਵਧਣ ਲਈ ਜਿਸ ਨੇ ਉਸ ਦਾ ਅਪਮਾਨ ਕੀਤਾ, ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਲਈ.
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਭਾਵਾਤਮਕ ਹਿੰਸਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵੱਖਰੇ-ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਕੇਸ ਇੱਕਠੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਿੱਟੇ ਕੱਢਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਿੰਸਾ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦਾ ਹੇਠਲਾ ਵਰਣਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ:
- ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ - ਨਿੰਦਾ, ਆਲੋਚਨਾ, ਮਖੌਲ, ਤ੍ਰਾਸਨਾ;
- ਹਕੂਮਤ - ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੰਨੋ, ਇਹ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਵਿਵਹਾਰ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਹੈ, ਨਿਯੰਤਰਣ ਖਰਚ ਹੈ, ਸਭ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਮਿਸਲਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਅੱਗੇ ਮੰਗਾਂ ਕਰੋ - ਪੀੜਤ ਦਾ ਨਾਂ ਨਾਮ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਉਪਨਾਮ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬਲਾਤਕਾਰ ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਅਣਗਹਿਲੀ - ਬਾਈਕਾਟ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤ;
- ਕੋਡਪੈਂਡੇਂਸ - ਪੀੜਤ ਇੱਕ "ਵੈਸਟ" ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਭਾਵਾਤਮਕ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭਿਆਨਕ ਕਿਸਮ ਗਲੇਜ਼ਿੰਗ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰ ਵਿਚ ਪੀੜਤ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬਲਾਤਕਾਰੀ ਭਰਾ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ. ਜੇ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇਕੋ ਗੱਲ ਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿਚ ਉਸਦੀ ਧਾਰਨਾ ਦੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗਲੇਸਿੰਗ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ:
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਹੋ;
- ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਚੋਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ;
- ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗ ਰਹੇ ਹੋ;
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਾਏ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਿਆਹੇ ਜੋੜੇ, ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਬੌਸ-ਅਧੀਨਗੀ, ਮਿੱਤਰਾਂ (ਮਿੱਤਰ "ਵੈਸਟ") ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ -' 'ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਲੋਕ' 'ਵਿੱਚ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ' ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਘਰ ਵਿਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਿੰਸਾ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪਿਆਰੇ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਆਖਰੀ ਚੀਜ਼ਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਉਹ ਹਮਲਾ ਹੈ , ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ (ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ) ਆਪਣੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.