11-12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦਾ ਭੌਤਿਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਸ
ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ 11 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਰਾਹਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁੱਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਰਾਤੀਂ ਨੀਂਦ, ਰਾਤ ਦੀ ਭੋਜਨ ਖਾਣ, ਇਸ ਉਮਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਡਾਇਪਰ ਅਤੇ ਡਾਇਪਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ, ਆਰਾਮ ਸਮੇਂ ਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਲਚਸਪ ਝੂਠ ਸਾਹਮਣੇ ਹੈ. 11-12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦਾ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਪੂਰੇ ਜੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਪਾਲੂਆਂ ਦੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸਣ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਸਲਿਆਂ ਤੇ ਤਰਜੀਹ ਬਣੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਉ ਅਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਾਡਾ ਵਿਹਾਰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰੀਏ:
- 11 ਮਹੀਨਿਆਂ 'ਚ ਬੱਚੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ' ਤੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਾ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਕ੍ਰੌਲ, ਹੱਥ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਓ ਜਾਂ ਸਮਰਥਨ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖੋ. ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਅਸਥਾਈ, ਸੁਤੰਤਰ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮ - ਸਥਾਨ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਭ ਖਤਰਨਾਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਛੁਪਾਓ, ਤਿੱਖੀ ਕੋਨੇ ਅਤੇ ਸਾਕਟਾਂ ਨੂੰ ਘੇਰਾ ਪਾਓ, ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਬੰਦ ਕਰੋ.
- ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅੰਦੋਲਨ, ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ: ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਿਊਬਾਂ ਤੋਂ ਟਾਰਵਰਾਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਿਰਾਮਿਡ ਦੇ ਰਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਤਾਬਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪਿੰਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਇਸ ਪਹਿਲੂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਕਈ ਮਾਹਰ ਜੋ ਵਧੀਆ ਮੋਟਰਾਂ ਦੇ ਹੁਨਰ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਕੇਵਲ ਟੁਕੜਿਆਂ ਲਈ ਹੀ ਦਿਲਚਸਪ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋਣਗੇ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਹੁਣ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਿਆਲੇ ਵਿੱਚੋਂ ਪੀਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਰੱਖਣ ਦਾ ਉਪਦੇਸ਼ ਦੇਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ.
- ਯਕੀਨਨ, ਕਈ ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਦੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਕਾਰਜਯੋਗ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਸੀ. ਜੀ ਹਾਂ, ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਕ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਂਦੇ ਅਤੇ ਚੀਕਾਂ ਮਾਰਦੇ ਹਨ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਅਜਿਹੇ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉੱਚੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਵੀ ਲਾਹੇਵੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁੱਖ' ਅਸੰਭਵ 'ਨਾਲ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ' ਤੇ ਪਛਾਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਣਨ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਹਾਨੇ ਅਧੀਨ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ "ਬੁਨਿਆਦੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ" ਦੀ ਨੀਤੀ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. - ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ 11 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਮੂਡ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਬੇਨਤੀਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ, ਦਿਲੋਂ ਉਸਤਤ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਧਾਰਣ ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਉਚਾਰਖੰਡਾਂ ("ਮਾਤਾ", "ਪਿਤਾ", "ਦਾਦਾ", "ਦੇਣ", " "ਅਤੇ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ). ਹੁਣ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜਿਆਦਾ ਪੂਰੀਆਂ ਬੇਨਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦਿਖਾਓ
11-12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਰਕਾਰ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ
11-ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਮੀਨੂ ਵੱਖਰਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਹੁਣ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਆਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ , ਪਰ ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. 11 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਪੰਜ ਵਾਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਦੂਜੀ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਲੀਆ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ, ਅਸਫਲ ਰਹਿਣ, ਸੂਪ, ਸਬਜ਼ੀ ਜਾਂ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂ, ਇੱਕ ਮੀਟ ਸਟੀਕ ਜਾਂ ਮੀਟਬਾਲ ਪਕਾ ਸਕੋ. ਸਵੇਰ ਦੇ ਸਵੇਰ ਦੇ ਸਨੈਕ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੂਕੀਜ਼ ਅਤੇ ਫਲ ਪਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੇਫ਼ਿਰ ਦੇਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਸੰਪੂਰਨ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਦੇ ਡਿਨਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਸਬਜ਼ੀ ਸਲਾਦ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਜਾਂ ਪੁਰੀ ਰਸੋਈ ਦੇ ਨਾਲ ਦਲੀਆ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਜੀਵਾਣੂ ਦੀਆਂ ਵਧਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਨਾ ਪੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਫਲਾਂ, ਤਲੇ ਅਤੇ ਫੈਟ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਐਲਰਜੀਨੀਕ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਦੇਰੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
11 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਮੀਨੂ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ ਖੁਰਾਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ.
| | |
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ 11 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ: ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ, ਬਾਹਰ ਜਾਣ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ਕ, ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਆਰੀ ਆਰਾਮ.