ਜੇ ਬੱਚਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਸ ਨੂੰ 4.5 ਮਹੀਨੇ ਭੋਜਨ ਦੇਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ 5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ.
ਨਕਲੀ ਖੁਰਾਕ ਤੇ 5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਜੇ ਮਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ 5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਕਲੀ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਲਿੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਜਾਂ ਦੁੱਧ (ਘੱਟ ਅਕਸਰ) ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਨਕਲੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੇ 5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ?
ਜੇ 5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਾਲਚ ਦਲੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਾਣੀ ਤੇ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ, ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਅਨਾਜ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਦੇ ਬਾਰੇ. ਦਲੀਆ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇਣ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਬਦਲਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਮਾਂ ਦੁੱਧ 'ਤੇ ਦਲੀਆ ਤਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲੇ ਦਲੀਆ 5% ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ 2 ਹਫ਼ਤੇ 10% (ਪ੍ਰਤੀ 100 ਮਿ.ਲੀ. ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ 5 ਜਾਂ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਅਨਾਜ) ਤੋਂ ਬਾਅਦ. ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਲਈ, ਇਕਸਫ਼ਾ, ਮੱਕੀ ਜਾਂ ਚੌਲ ਦਲੀਆ ਚੁਣੋ.
ਜੇਕਰ 5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਕਲੀ ਭੋਜਨ ਦੇਣ ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਨਵੇਂ ਡੀਲ ਲਈ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਲੂ ਜਾਂ ਗਾਜਰ) ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤਕ ਪਕਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿੱਟੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ ਤਦ ਤੱਕ ਉਬਾਲੇ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ. ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਪਰੀਟੇ ਨੂੰ ਚਮਚ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਲੂਣ ਨਾ ਪਾਓ.
ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖਾਣੇ ਦੇ ਆਲੂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਾ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਿਸ਼੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਜੇ ਬੱਚਾ ਇਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਇਸ ਵਿਚ ਆਮ ਸੁਆਦ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਦੁੱਧ ਫਾਰਮੂਲਾ ਖਾਣ ਲਈ ਦੁੱਧ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.
5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਫਲ ਦਾ ਰਸ (50 ਮਿ.ਲੀ. ਤੱਕ) ਅਤੇ ਫ਼ਲ ਪੁਰੀ (50 ਮਿ.ਲੀ.) ਤੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਨਕਲੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪੂਰਕ ਖਾਦ ਦੀ ਸਹੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਲਈ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੇਜ਼ ਲਾਉਰਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਅਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ.