ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਤੁਰਨਾ ਹੈ?

ਜਵਾਨ ਮਾਪੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵੇਖਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਡਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚਾ ਠੰਡ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹਵਾ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਿਵੇਂ ਦੇਵੇਗਾ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋਏ - ਕੋਈ ਵੀ ਸੈਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ, ਕਿੰਨੇ ਕੁ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਰਦੇ ਹਨ?

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਜਨਮੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਹਿਲੀ ਵਾਕ

ਜੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ, ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਦੀ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ. ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੋ ਹਫਤੇ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ - ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ

ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੀ ਹਵਾ ਵਾਲੀ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵਧਾਓ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਜਨਮੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨਾਲ ਢਾਲਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਟਹਿਲਣ ਲਈ, ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਤ ਹੋਣ ਦੀ ਖਾਸ ਮਾਹੌਲ ਪਤਾ ਕਰਨਾ.

ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣਾ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ, ਡਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਠੰਡੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਇਕ ਘੰਟਾ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਹਨ. ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸਤਿ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਵੀ ਠੰਡ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਪਵਾਦ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹਵਾਵਾਂ, ਬਰਫ ਦੀ ਤੂਫਾਨ ਅਤੇ ਉੱਚ ਨਮੀ ਹਨ, ਜੋ ਠੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਗਲੀ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਘਟਾ ਕੇ ਇਕ ਘੰਟੇ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ. ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤਾਪਮਾਨ 2-3 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿਚ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ. ਇਹ ਟੌਡਲਰ ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਵਿਚ ਸੌਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਣਾ ਕੇਵਲ ਇਕੋ ਗੱਲ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਸੰਗਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਾਸਲ ਪੰਗਤੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਲੰਘਣ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਗਰਮ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਵਿੰਟਰ ਕੱਪੜੇ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਕੁਝ ਤੁਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ, ਇਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲੋੜਾਂ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਬਾਲਗ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਇੱਕ ਪਰਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਥਰਮੋਰਗੂਲੇਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਅਪੂਰਣ ਤਰੀਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕਢਾਈ ਨਾ ਕੇਵਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਠੰਡੇ ਵਿਚ ਦੌੜਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਕ ਠੰਡੇ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਖਰਕਾਰ, ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜਿਹੜਾ ਗਰਮ-ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਰਾਫਟ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਪਵਾਦ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਕ ਸਟਰਲਰ ਜਾਂ ਸਲੇਡ ਵਿਚ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧਣ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ.

ਕੱਪੜੇ ਤੰਗ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਵਾ-ਪਰਤ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜੰਮਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜੁੱਤੇ ਨੂੰ ਢੁਕਵਾਂ ਆਕਾਰ, ਇੱਕ ਪੈਦਲ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫੁੱਟ ਚੁਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੋਰ ਨਹੀਂ. ਠੰਢਾ ਬੂਟਾਂ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀਆਂ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.