ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਰਨਾ ਚੰਗੀ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੀ ਚਾਬੀ ਹੈ ਪਰ ਸਰਦੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਂਵਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਠੰਡੇ ਫੜਨ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਚੀਕਣਾ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਕਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਾਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੁੜਕੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗੇ.
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਜਨਮੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਹਿਲੀ ਵਾਕ
ਜੇ ਡਿਲਿਵਰੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਅਵਧੀ ਲਈ ਡਿਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਕ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਤੁਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੌਸਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰ -15 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੰਜ ਤੋਂ ਦਸ ਮਿੰਟ ਲਈ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੁੱਝ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਉੱਚ ਨਮੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹਵਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, -5 ਦੇ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ... - 10 ° С. ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਜਨਮੇ ਨਾਲ ਸੈਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਹਵਾ ਜਾਂ ਬਰਫ਼ ਨਾ ਹੋਵੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿੱਘੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਈਏ, ਤਾਂ ਟੁੱਟਾ ਅਤੇ ਚੀਕ ਪਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤੁਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇੱਕ ਅੱਧਾ ਅਤੇ ਅੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਜਨਮੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲਣਾ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਨਵੇਂ ਜਨਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤੁਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਇਹ ਸਾਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਕਾਬਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
- ਸਿਰਫ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹੀ ਹਵਾਦਾਰ ਮੌਸਮ ਚੁਣੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹਵਾ ਉੱਠ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੜਕ ਸਾਫ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ stroller ਬਾਲਕੋਨੀ' ਤੇ ਪਾ ਅਤੇ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਦੇਖੋ ਕਿ ਹਵਾ ਟੁੱਟਣ ਤੇ ਨਹੀਂ ਉਡਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਡਰਾਫਟ 'ਤੇ ਹੈ.
- ਹਰ ਇੱਕ ਅਗਲੇ ਸੈਰ ਲਈ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ 5-10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਖਿੱਚੋ. ਬੱਿਚਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਾਕ ਅਨੁਸੂਚੀ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੱਧ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਤੁਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਬਦਲਾਓ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮਾਹਿਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਸੈਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
- ਅਸੀਂ ਨਵੇਂ ਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ . ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕਪੜੇ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਸਪੋਰਟਜ਼-ਟ੍ਰਾਂਸਫਾਰਮਰ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇਕ ਲਿਫ਼ਾਫ਼ਾ ਤੋਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੂਟ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਟੁਕੜਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਢੱਕ ਲਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਹਵਾ ਇਸ ਨੂੰ ਉਡਾ ਨਹੀਂ ਸਕੇਗੀ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਾਦਾ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹੈ, ਜੋ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਡਰੈਸਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਪਸੀਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਰੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਇਕ ਕਪਾਹ ਦੇ ਸਰੀਰ ਜਾਂ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ ਦੇ ਥੱਲੇ ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਫੈਬਰਿਕ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਿਚ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਤੁਸੀਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਤੁਰਨ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ, ਮੌਸਮ ਦੇ ਮੌਸਮ ਤੋਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕ੍ਰੀਮ ਲਾਗੂ ਕਰੋ. ਇਹ ਕੇਸ ਵਿਚ ਖਿੜਕੀ ਖੋਲ੍ਹੇਗਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਡਰਨਗੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਸਾਹ ਲੈਣਗੇ
- ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਛੋਹਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਬੱਚਾ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ: ਉਹ ਚੀਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਓ ਇਸ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ: ਇਕ ਬੱਚੇ ਕੋਲ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਕੁਝ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਕੀ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੰਮੀ ਤੁਰਨਾ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਿਤ ਤੌਰ ਤੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਆਪਣੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਚੱਲਣ ਲਈ ਚੁਣਦੀਆਂ ਹਨ: ਇਹ ਝੂਠ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸੀ, ਫਿਰ ਫੜ ਲਿਆ ਗਿਆ. ਅਤੇ ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਮਾਂ ਹੈ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿੱਘੇ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਬੇਸ਼ੱਕ, ਸਟਰਲਰ ਨਾਲ ਇਹ ਠੰਢਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਗਰਮ ਵੀ ਹੈ, ਪਰ ਨਿੱਘੇ ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਪੜਿਆਂ ਤੋਂ ਇਹ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਅਤੇ ਵਿੰਡਪਰੂਫ ਸਮੱਗਰੀ ਜਿਵੇਂ ਪਲਾਸਚਵਾਕਾ ਨੂੰ ਨਿੱਘੇ ਝੁੰਡ ਦੀ ਪਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਅੱਜ, ਵਿਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਖ਼ਾਸ ਜੁੱਤੀਆਂ ਜਾਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਲਈ ਭੇਡਾਂ ਦੀ ਚਮਕ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੰਕਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੱਥ ਕਲੱਚ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਲਈ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਟਰਲਰ ਦੇ ਹੈਂਡਲ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਫਿਰ ਸੈਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਡੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਚੀੜ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.