ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੈਬਨਿਟ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਤੇ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜਿਹੜੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਮੌਖਿਕ ਸਫਾਈ ਹੈ. ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਧੁਨਿਕ ਟੁੱਥਬੁਰਸ਼ ਪੰਜਾਂ ਤੋਂ ਦੰਦ ਦੇ ਦੋ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਸਪੀਚ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾ ਚੁੱਕੇ ਹੋ, ਇੰਟਰਡੈਂਟਲ ਸਪੇਸਜ਼ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਸਹੀ ਨਾਮ ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਸਤਹ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਕਿ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖੁਰਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਮ ਬਰੱਸ਼ ਪਲਾਕ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਨਿੱਕਲਦਾ. ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਹਾਰਡ-ਟੂ-ਪੁੱਟ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ, ਡੈਂਟਲ ਫਲੱਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਹੀ ਹੈ.
ਫਲਾਸਿੰਗ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰਨੇ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਤਲੇ ਥੜੇ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਵਾਲ ਉੱਠਦਾ ਹੈ: ਫਲੱਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ? ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਸਧਾਰਣ ਹੈ, ਇਸ ਸਫਾਈ ਦੇ ਮੁੱਖ ਪਹਿਲੂ ਗੱਮ ਦਾ ਧਿਆਨ ਪੂਰਵਕ ਰਵੱਈਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ (25-40 ਸੈਮੀ) ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰਲੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫੇਰ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਹੱਥ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਇੱਕ ਦੇ ਨਾਲ ਖਿੱਚੋ. ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਥਰਿੱਡ ਨੂੰ ਇੰਟਰ ਡੈਂਟਲ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਗੁੰਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿਉ. ਕਈ ਵਾਰ, ਥਰਿੱਡ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਖਿੱਚੋ, ਦੰਦ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਸਤ੍ਹਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਦਬਾਓ. ਹਰ ਵਾਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਥਰਿੱਡ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ ਇਕ ਸਾਫ਼ ਟੁਕੜਾ ਵਰਤ ਕੇ, ਸਾਰੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਾਸ ਹੋਣਾ ਗਰਮ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕੰਮ ਕਰੋ, ਗਲਤ ਸਾਫ਼-ਸਫ਼ਾਈ ਦੇ ਨਾਲ, ਟੈਂਡਰ ਗੰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਕਟੌਤੀ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਸੰਭਵ ਹਨ. ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਫਲੌਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਰ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ.
ਡੈਂਟਲ ਫਲੱਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਜਦੋਂ ਡੈਂਟਲ ਫਲੌਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਇਸਦੇ ਦੋ ਕਿਸਮ ਹਨ: ਮਲਟੀ-ਥਰਾਈਡਡ ਨਾਈਲੋਨ ਅਤੇ ਟੈਕਫੋਲਨ ਦੇ ਮੋਨੋਫਿਲਮੈਂਟ. ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ ਦੰਦਾਂ ਲਈ, ਥਰਿੱਡਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਲੋੜਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਹੋਣ ਲਈ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੋਲ ਜਾਂ ਫਲੈਟ ਥਰੈਡੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਰਾਉਂਡ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਦਖ਼ਲ-ਅੰਦਾਜ਼ੀ ਥਾਂਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਲੈਟਾਂ ਨੂੰ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਸੰਘਣੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਸਥਿਤ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚਕਾਰ ਘੁੰਮ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਲਾਜ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਵੈਕਸ ਅਤੇ ਵੈਕਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਵੈਕਸਡ ਡੈਂਟਲ ਫਲੌਸ ਨੂੰ ਮੋਮ ਨਾਲ ਗਰੱਭਧਾਰਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸਦੇ ਵੱਖ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਵੀ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਬੇਅੰਤ ਥਰਿੱਡ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਥਰਥਰਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਦੰਦ ਦੀ ਵੱਡੀ ਸਤਹ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਲਈ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਅਜੇ ਵੀ ਮੋਟੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਫਲੈਟ ਥ੍ਰੈਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ, ਥਰਿੱਡ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੱਲਾਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕਲੋਰੇਹੈਕਸਿਡੀਨ ਇੱਕ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੋਡੀਅਮ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦਾਣੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਥ੍ਰੈੱਡ ਨੂੰ ਮੈਥੋਲ ਜਾਂ ਫਲ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਵਿਕਰੀ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਥ੍ਰੈਡ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਢੱਕਣ ਵਾਲਾ ਬਕਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਕੁਰਸੀ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਥ੍ਰੈੱਡ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਲਗਭਗ 50 ਮੀਟਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਟਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਕਾਲੇ ਬਿਨਾਂ ਜੀਵਨ
ਮੌਖਿਕ ਗੌਣ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਖੂਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਫਲੌਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਤਬਾਹੀ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸਾਵਧਾਨੀਪੂਰਵਕ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹਰ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਕ ਵਾਰ ਜ਼ਰੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.