ਚੱਕਰ ਕਿਵੇਂ ਖੋਲ੍ਹਣੇ ਹਨ?

ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਊਰਜਾ ਕੇਂਦਰਾਂ ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਦੇ ਖੁਲਾਸੇ ਅਤੇ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਵੱਲ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੁਝ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਇਹ ਸਾਰੀ ਮਨੁੱਖ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੱਕਰ ਖੋਲਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਜਾਣੋ

ਓਪਨ ਚੱਕਰ: ਤਕਨਾਲੋਜੀ

ਚਕਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਕੋਈ ਵੀ ਚਾਲ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਮਨਨ ਕਰਨ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤਕ ਉਹ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਚੇਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.

1. ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਰੁਕਾਵਟ ਲਵੋ, ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰੋ, ਆਰਾਮ ਕਰੋ.
2. ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲਵੋ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਲੰਮੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਇਸ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
3. "ਲਗਾਤਾਰ ਸਵਾਸ" ਤੇ ਜਾਓ - ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚਮਕੀਲਾ ਚੌਕ ਨੂੰ ਮਿਟਾਓ
4. ਸਹੀ ਚੱਕਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ, ਉਥੇ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਭੇਜੋ.
5. ਜੇ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ: ਚੱਕਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਨਿੱਘੇ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਝਰਨੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਆਉਣਗੀਆਂ
6. ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਚੱਕਰ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ

ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਚੱਕਰ ਕਿਵੇਂ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੇ ਸਵਾਲ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਕੇਵਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੈ ਇੱਕ ਛੇਤੀ ਹੀ ਇਹ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ. ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸ ਛੇਤੀ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.

ਹੇਠਲੇ ਚਾਲਸ ਮੁਲ੍ਲਰਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੈ?

ਮੂਧਾੜਾ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ, ਜਣਨ ਅਤੇ ਐਕਸਕੀਟਰੀ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ. ਬ੍ਰਾਇਟ ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਇਹ ਬੰਦ ਹੈ: ਡਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲੋੜੀਂਦੀ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਜਾਂ ਲੁੱਟਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਮਿਆਰੀ ਧਿਆਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ , ਚੱਕਰ ਦੀ ਥਾਂ ਤੇ ਲਾਲ ਬੱਲ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ. ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਲਾਲ ਪੱਥਰਾਂ ਤੋਂ ਗਹਿਣੇ: ਇਕ ਗਹਿਣੇ ਜਾਂ ਇੱਕ ਗ੍ਰਨੇਡ.

ਸਵੈਧਯੰਤਰ ਚੱਕਰ ਕਿਵੇਂ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੈ?

ਦੂਜੇ ਚੱਕਰ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਵਾਲ ਅਕਸਰ ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਜਿਨਸੀ ਚੱਕਰ ਕਿਵੇਂ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੈ? ਇਹ ਪੇਲਵਿਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਭੌਤਿਕ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜਜ਼ਬੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਭੋਜਨ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਜਾਂ ਸੈਕਸ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਜਾਂ ਤਾਂ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਲਈ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਨੁਕਸ ਵਾਲੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸੰਜਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਤਰੇ ਰੰਗ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਐਂਬਰ ਵਰਗੇ ਸੰਤਰੇ ਪਦਾਰਥ ਚਿੰਤਨ ਲਈ ਠੀਕ ਹਨ.

ਮਨੀਪੁਰਾ ਚੱਕਰ ਕਿਵੇਂ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੈ?

ਤੀਸਰਾ ਚੱਕਰ ਸੂਰਜੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ "ਮੈਂ" - ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਅਤੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ - ਇਸ ਚੱਕਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ਇਹ ਕੇਵਲ ਹੇਠਲੇ ਦੋ ਚੱਕਰਾਂ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਊਰਜਾ ਹੇਠੋਂ ਵੱਧਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਪਿਛਲੇ ਸੈਂਟਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹ ਨਹੀਂ ਸਕੋਗੇ. ਧਿਆਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਹੇਠਲੇ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤੇ ਜਾਓ, ਇਹ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਪੀਲਾ

ਦਿਲ ਚੱਕਰ (ਪਿਆਰ) ਅਨਹਟਾ ਕਿਵੇਂ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੈ?

ਚੌਥੇ ਅਨਾਹਤ ਚੱਕਰ ਸਟਾਰ੍ਟਮ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ. ਇਹ ਉੱਚ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਯੋਗਾ ਅਧਿਆਪਕ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਾਰੇ ਦੁੱਖਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ, ਅਚਾਨਕ ਕੱਟੜਪੰਥ ਜਾਂ ਗਾਇਕ ਜਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਲਈ ਪਿਆਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ. ਚੱਕਰ ਦੇ ਦੋ ਰੰਗ ਹਨ - ਗੁਲਾਬੀ ਅਤੇ ਹਰੇ. ਚੱਕਰ ਖੋਲਣ ਲਈ ਸਿਮਰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਅਣਜਾਣ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ.

ਵਿਉੂਸ਼ਟ ਗਲਾ ਚੱਕਰ ਕਿਵੇਂ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੈ?

ਇਹ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਦਾ ਚੱਕਰ ਹੈ, ਇਹ ਗਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨੀਲਾ ਰੰਗ ਹੈ. ਧਿਆਨ ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਨੂੰ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੁੰਦਰ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਭੌਤਿਕ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਹੈ. ਸ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਨਾ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਲਾਭ ਲੈਣ ਦੀ ਇੱਛਾ.

ਅਜਨਾ ਚੱਕਰ ਕਿਵੇਂ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੈ?

ਇਹ ਚੱਕਰ "ਤੀਜੀ ਅੱਖ" ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੌਹਲੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸੋਚੋ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਅਧਿਆਪਕ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਹੀ ਹੈ? ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਚਮਕੀਲਾ ਨੀਲਾ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਸਹਸਰਰਾ ਚੱਕਰ ਕਿਵੇਂ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਵੇ?

ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਸਿਰ ਦੇ ਮੁਕਟ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਚਿਤਵਿਆ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹਿਆ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦੀਆਂ ਬ੍ਰਹਮ ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹ ਰਿਹਾ ਹੈ.