ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਮੁਹਾਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ?

ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਪੌਡਕੋਜ਼ਹਨੀ ਪਿਮਲਜ਼ - ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖੁਸ਼ਗਵਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਅਤੇ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਪ੍ਰਗਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਕਿ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ.

ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਈ ਪੱਖ ਹਨ:

ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਹਾਰਮੋਨਲ ਵਿਵਸਥਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੁਹਾਸੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਨਿਯਮਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਫਾਸਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਫੈਟਟੀ ਫਾਰਮਾਂ ਅਤੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਦੀ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸੀਬੂਮ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਟੀਜ਼ੇਸਾਈਡ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਕੋਝਾ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਧੱਫੜ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਸਥਾਨਕ ਇਲਾਜ ਸੁਕਾਉਣ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਭਰੇ ਤੱਤ ਦੇ ਹਟਾਉਣ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਵਾਰ ਟਾਰ ਸਾਪ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਖੱਬਾ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਮਲ੍ਹਮਾਂ ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਛੇਤੀ ਹੀ ਮੁਹਾਂਸ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਚਟਾਕ ਦੋਨਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਮੁਹਾਸੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਕੇ ਜਾਂ ਬਾਹਰੋਂ ਸੁਚੱਜੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਕੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਜਾ ਕੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਪਰ ਇਕ ਨਵੇਂ ਮਿੰਟਾਂ ਨਾਲ ਇਕ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਵੀ ਚਲਾਓ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਨਹੀਂ.

ਖ਼ੁਰਾਕ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣਾ

ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਨਾਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸਵਿਚ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਧੱਫੜ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਮਝਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਸੁਸਤਾ ਭੋਜਨ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਰੈਸਟਰਾਂ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਕੇਕ ਨੂੰ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ!

ਮੁੱਖ ਸਿਧਾਂਤ ਘਰ ਵਿਚ ਤੰਦਰੁਸਤ ਭੋਜਨ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੋਹਣੀ ਚਮੜੀ ਲਈ, ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਕੱਢਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਾਬੰਦੀ ਲਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਿਰਫ਼ ਬਦਲਦੇ ਹਨ:

  1. ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਦੇ ਘਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਠਾਈਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
  2. ਲੰਗੂਚਾ - ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਮੀਟ.
  3. ਕੁੱਕ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਖ਼ੁਦ ਕਰੀਮ ਬਣਾਉ.

ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਪੁਨਰਗਠਨ ਨੇ ਇਕ ਹਫਤਾ ਵਿਚ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਦਿੱਤੇ, ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਹਨ.