ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹਰ ਕੋਈ, ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਚਰਿੱਤਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਅਸੂਲ ਵਿੱਚ, ਕੋਈ ਸਧਾਰਨ ਅੱਖਰ ਨਹੀ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਅਨੋਖਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ "ਬਾਲੇਟ੍ਰੂਟ" ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੈ. ਪਰ ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਪਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਝ ਅੱਖਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਵੇਂ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਾਲੇ, ਕੰਮ ਕਰਨ, ਸਿੱਖੋ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜੀਓ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਰੂਪ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਆਮ ਜੀਵਨ ਲਈ ਰੁਕਾਵਟ ਵਾਂਗ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਇਨਾਮ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦੋ ਵਿਕਲਪ ਹਨ:
- ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਬਦ "ਮੇਰਾ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅੱਖਰ ਹੈ";
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਪਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਚਾਉ.
ਕਿਉਂਕਿ ਪਹਿਲੇ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਆਦਾਤਰ, ਅਸੀਂ ਦੂਜੀ ਪੈਰਾ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ.
ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਚਰਿੱਤਰ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ?
ਕੀ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਲੜਕੀ ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਚਰਿੱਤਰ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਸੋਹਣੀ ਅਤੇ ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਹੋਵੇ, ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ.
ਸਾਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ (ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ) ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕ. ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੜੋ ਨਾ, ਪਰ ਪਛਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ
ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਚੌਕਸ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਫੈਲਣ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ "ਹੁਣ ਇਹ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ." ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਹੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਮਤ ਨਾ ਕਰਨ ਦਿਓ, ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅੱਖਰਾਂ ਦੀ ਝਲਕ ਵੱਲ ਖਿੱਚੋ , ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਾਲ ਘੇਰੋ. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਰੂਪ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਆਖਰਕਾਰ, ਸਾਡਾ ਵਤੀਰਾ ਛੂਤਪੂਰਣ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਹਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.