ਸੁੱਜਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ: ਕੀ ਇਹ ਗਲੇਸਿਸ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੈ ? ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਕੇ, ਪੈਰ, ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਵੀ ਛਪਾਕੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹੀ ਵਧਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਿਰਫ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨੋਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੂਚਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੋਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਦਾਖ਼ਲ ਕਰਵਾਏਗਾ.
ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਐਡੀਮਾ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਔਰਤ ਲੋਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਬਰਾਬਰ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਖੇਤ ਨੂੰ ਘੋੜਾ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਚਾਹ ਅਤੇ ਰੂੰ ਦੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਲਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਾਲਣਾ ਬਣਾਉ. ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 200 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਪੀਓ, ਜਦਕਿ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 60-70 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪੀਣਾ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਮਿਆਦ - 3-4 ਹਫਤੇ.
- 2 ਡੇਚਮਚ ਤਰਜੀਹੀ ਬਰਛੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਨੂੰ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 0.5 ਲੀਟਰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ 3-5 ਵਾਰ ਭੋਜਨ ਦਾ ਅੱਧਾ ਪਿਆਲਾ ਰੱਖੋ.
- ਤਾਜ਼ੇ ਸੁੱਕੇ ਸੇਬਾਂ ਦਾ ਇਕ ਚਮਚ ਇੱਕ ਉੱਲੀ ਪਾਣੀ ਦਾ ਗਲਾਸ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ 100 ਮਿ.ਲੀ. ਲਈ ਹਰ 2 ਘੰਟੇ ਲਓ.
- ਸਟਾਲ ਮੱਕੀ ਦੇ 1-2 ਚਮਚੇ ਭਾਰੀ 3 ਘੰਟੇ, ਪਹੀਏ ਵਾਲੀ ਉਚਾਈ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਬੇ. ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਕੁਝ ਛੱਲਾਂ ਲਓ
- ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸੁੱਜੀਆਂ ਸੂਈਆਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ , ਜਿਵੇਂ ਇਕ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬੇਰੀ , ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: 5 ਕੁਚਲਿਆ ਉਗ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ 0.5 ਲੀਟਰ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 300 ਮਿੰਟ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬਰੋਥ ਕੱਢ ਦਿਓ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਟੀਕਾ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਔਰਤ ਨੂੰ, ਕਈ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਣਗੇ.
ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਿਸਿਸ ਵਿਚ ਮੋਟਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਚ ਵਾਧਾ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਚਾਰਜ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਆਰਾਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਹਾਣਾ ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਰਲ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 2 ਲੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਵਾਂਗ ਇੱਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਉਪਰੋਕਤ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.