ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਨਵੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ, ਮਾਤ-ਬਾਣੀ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਬੁਲਬਲੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ - ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਇਹ ਸੁਪਨਿਆਂ ਪਲ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਫ਼ੈਸਲਿਆਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ "ਉਦਾਸ" ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕ ਹੈ: "ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ." ਅੱਗੇ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਜਨਮ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਸਥਾਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਸ ਕਰੇਗਾ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਲਟੀ ਪ੍ਰਸਤੁਤੀ ਨੂੰ 20 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪੇਲਵਿਕ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਰੀਜੱਟਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਚੱਪਲਾਂ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਛੋਟੇ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.
ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੀ ਇੱਕ ਉਲਟ ਪ੍ਰਸਤੁਤੀ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੰਗ ਜਿਹਾ ਬੇਸ;
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਟਿਊਮਰ ਜਾਂ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਦੀਆਂ ਵਿਗਾੜਾਂ;
- ਵਾਰ ਵਾਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ (ਸਿਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਨਹੀਂ);
- polyhydramnios;
- ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਤਰਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਿਸਚਾਰਜ;
- ਅਨਪੜ੍ਹਤਾ;
- ਬਹੁਤ ਸਰਗਰਮ ਬੱਚਾ
ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰਸਤੁਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ
ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਇਸ ਫੈਸਲੇ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਗਰੱਭਸਥ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 34 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਗਰਭ ਤਕ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਪ੍ਰਸਤੁਤੀ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
- 31 ਵੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ, ਦਿਨ ਵਿਚ 3-4 ਵਾਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਹਰ ਪਾਸੇ ਇਕ ਸਖ਼ਤ ਸਤਹ 'ਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਕੋ ਵਾਰੀ ਲੇਟ;
- 15 ਮਿੰਟ ਲਈ 2-3 ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 2-3 ਵਾਰ, ਲੇਲੇ ਦੀ ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ (ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ 20 ਸੈਮੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ), ਵਾਪਸ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸੁਵਿਧਾ ਲਈ, ਕੁਸ਼ਾਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ;
- ਸੁੱਤੇ ਪਏ ਪਾਸੇ ਤੇ ਸੁੱਤਾ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਚੂਹਾ ਦਾ ਸਿਰ ਹੈ;
- 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ 2-3 ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ, ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਕੋਹੜੀਆਂ ਤੇ ਝੁਕਣਾ;
- ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰੋ.
ਅਜਿਹੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਕੇਵਲ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਹੀ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਉਲਝਣਾਂ (ਟਿਊਮਰ, ਗਲੇਸਿਸ, ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਪ੍ਰਵਾਇਯਾ ਅਤੇ ਹੋਰ) ਹਨ. ਇਸ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਸਾਬਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ 75-95% ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੈਟੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਆ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਫੇਰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੱਟੀ ਪਾਓ. ਇਹ ਪੇਟ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਏ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅਪੀਲਾਂ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਸੁੱਝਦਾ, ਤਾਂ ਸੁਸਤੀ ਵਾਲਾ ਡਿਲਿਵਰੀ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗੜਬੜ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਆਧੁਨਿਕ ਡਾਕਟਰ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੀ ਛਪਾਕੀ ਪ੍ਰਸਤੁਤੀ ਵਿੱਚ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਅਪਵਾਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਜੋੜਿਆਂ ਦਾ ਬੱਚਾ ਪਿਆ ਹੋਵੇ,