Adele ਦਾ ਭਾਰ ਘਟ ਗਿਆ ਹੈ!

ਮਸ਼ਹੂਰ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਗਾਇਕ ਅਡੈਲ ਅੱਜ ਪ੍ਰੈਸ ਵਿਚ ਪਹਿਲੇ ਪੰਨਿਆਂ 'ਤੇ ਦੋ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਖਬਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਟਾਰ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਪਰਤਿਆ. ਅਤੇ ਦੂਜੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਸਲੀ ਜਿੱਤ ਸੀ, ਅਡੈਲ ਜਨਤਾ ਸਾਹਮਣੇ ਇਕ ਨਵੀਂ ਭੂਮਿਕਾ ਪੇਸ਼ ਹੋਈ - ਉਹ 15 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਗੁਆ ਗਈ ਸੀ ਉਸ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ? ਆਖਿਰਕਾਰ, ਗਾਇਕ ਨੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਸ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਆਲੋਚਕਾਂ ਨੂੰ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਉਂਗਲ ਦਿਖਾਈ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੇਕ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪਿਆ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਦਿਲ ਬਸ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਿਗਰੇਟਸ, ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਭੋਜਨ - ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨਾਲ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਦਿਵਾ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਪਰ ਆਡੇਲੈ, ਥਿਨਰ, ਉਸ ਦੇ ਬਦਲਾਓ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਸੁਣੋ?

ਭਾਰ ਤੋੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ Adele

ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਿ ਅਡੇਲ ਦਾ ਭਾਰ ਕਿੰਨਾ ਘਟਿਆ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਹੈ, ਪ੍ਰੈੱਸ ਨੂੰ ਸਟਾਰ ਦੀ ਨਵੀਂ ਤਸਵੀਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਡਾਟਾ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ ਪਿਆ. ਆਓ 2010 ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੀਏ, ਜਦੋਂ ਗਾਇਕ ਨੇ ਆਪਣੇ ਦਿੱਖ ਦਾ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਇਆ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਇਨਰ ਬਾਰਬਰਾ ਟੈਂਫਕ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਤੇ ਪੇਸ਼ ਹੋਣਾ. ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਗੀਕ, ਇਕ ਦੂਜੀ ਠੋਡੀ, ਕਮਰ ਦੀ ਪੂਰੀ ਘਾਟ - ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ "ਅਕਲਮੰਦ" ਨੇ "ਕੁਸ਼ਲਤਾ" ਨਾਲ ਕਸ ਕੇ ਫਿਟਿੰਗ ਏਕੇਕ ਅਤੇ ਇਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕੋਟ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੇਕਾਰ ਮਿਲਾ ਦਿੱਤਾ. ਪਰ, ਫਿਰ ਗਾਇਕ ਨੇ ਉਸ ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਸੁੰਘਣਾ ਜਦੋਂ ਆਡੇਰ 2013 ਦੀ ਸਮਾਰੋਹ ਵਿਚ ਸਟਾਰ ਲਾਲ ਕਾਰਪੈਟ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਚਲੀ ਗਈ ਤਾਂ ਅਡੈੱਲ ਦੇ ਵੱਧ ਭਾਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਗਈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਰੇ ਦੋਸ਼ੀ ਤੁਰੰਤ ਥਕਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਕਿ ਗਾਇਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਸੀ. Adele ਚੁੱਪ ਚਾਪ ਦੋ ਸਾਲ ਲਈ ਜਣੇਪਾ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਚਲਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਹੁਣ ਗਾਇਕ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ. ਪਰ ਵਾਪਸ ਆ! ਉਸ ਦੀ ਜਿੱਤ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ 2016 ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੈਮੀ ਸੰਗੀਤ ਅਵਾਰਡ ਦੇਣ ਦਾ ਰਸਮੀ ਸੀ. ਇਸ ਸਾਲ ਸਟਾਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਸੀ. ਫਿਰ ਵੀ, ਇਸ ਨੇ ਪ੍ਰੈਸ ਵਿਚ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇ ਬਣਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕਿਆ. 15 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਸਲੀਮ ਐਡੇਲ ਇੱਕ ਕਾਲਾ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਕਾਰਪੈਟ ਤੇ ਬਾਹਰ ਆਇਆ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲਾਭਕਾਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਉਸਦੀ ਕਮਰ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ. ਸਭ ਦੀਆਂ ਨਜ਼ਰਾਂ ਵਿਚ ਇੱਕੋ ਵਾਰ ਕਈ ਘਰਾਂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਆਕਾਰ ਲਈ ਇਕ ਕੱਪੜਾ ਚੁਣਨ ਦਾ ਤੱਥ ਉੱਠਿਆ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ Adele ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 10 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦਾ ਸੀ ਹੁਣ ਉਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ, ਤਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਔਰਤ ਸੀ.

ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਸਟਾਰ ਨੇ ਪ੍ਰੈਸ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ, ਉਸ ਨੇ ਸਖਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਕੇ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗਾਇਕ ਐਡਲ ਨੂੰ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਘਟ ਗਿਆ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਟਾਰ ਨੇ ਮਾੜੀ ਆਦਤ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕੀਤਾ - ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਪੀਣਾ Well, ਉਸ ਦੇ ਬਦਲਾਓ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਹਣਾ ਪਲ Adel ਸਹੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਸੋਚਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਗਾਇਕ ਅਤਿਅੰਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਸਨੇ ਮਾਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਮੇਕਾਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਹੋਏ.