23 ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੰਚ ਦੇ ਨੁਸਖੇ

ਸਾਡਾ ਪਕਵਾਨਾ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

1. ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਏਸ਼ੀਅਨ ਸਲਾਦ

2. ਗਰਮ ਮਿਰਚੀ ਸਾਸ ਨਾਲ ਚਿਕਨ

3. ਲੈਬਨਾਨੀ ਬੀਨ ਸਲਾਦ

4. ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਨਵਿਚ

5. ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਖੱਟੇ ਬਰੌਕਲੀ ਸਲਾਦ

6. ਇਕ ਪਲੇਟ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਬਿਰਟੋ

7. ਟੁਨਾ ਸਲਾਦ